Inhoudsopgave
Wat zijn de kleine dingen in het leven?
En het is helemaal niet erg om daar even bij stil te staan.
- Als je lievelingsliedje op de radio is én je ‘m al vanaf het begin hoort.
- De geur van verse koffie in de ochtend.
- In een schoon bed duiken als je moe bent.
- Zonnebrandgeur.
- Een bord pasta eten zónder je daarna schuldig te voelen.
- Het geluid van de zee.
Wat zijn de mooie dingen in het leven?
50 kleine dingen in het leven die je gelukkig maken
- Gezellig binnen zitten terwijl het buiten pijpenstelen giet.
- Een good hair day.
- Een mandarijntje in één keer kunnen pellen.
- Een treindeur die recht voor jouw neus stopt.
- Een kind dat spontaan naar je lacht.
- Een oud koppeltje hand in hand zien lopen.
Hoe geniet je van de kleine dingen?
9 TIPS OM TE GENIETEN VAN DE KLEINE DINGEN
- Tip 1: Neem de tijd.
- Tip 2: Geef aandacht aan wat je nu doet.
- Tip 3: Sta stil en ervaar.
- Tip 4: Onthoud wat je ervaart.
- Tip 5: Koester de momenten waarop je kunt doen wat je graag doet.
- Tip 6: Deel je mooie momenten met dierbaren.
- Tip 7: Doe eens iets leuks voor een ander.
Hoe kan ik weer genieten van het leven?
Zo geniet je meer van het leven – 8 tips
- Geniet van je alledaagse leven.
- Geniet van je vrienden en familie.
- Geniet van geluk uit het verleden.
- Vier goed nieuws.
- Sta open voor schoonheid.
- Leef met mindfulness.
- Werk met je zintuigen.
- Fotografeer al het moois.
Hoe leer ik meer genieten?
15 Tips om te genieten van nu
- Luister met volle aandacht naar mooie muziek.
- Geniet van je een spelende hond.
- Blijf stil staan om naar een mooie zonsondergang te kijken.
- Speel met volle aandacht een bordspelletje met een kind.
- Sta stil, en besef dat je altijd vrij bent, ongeacht je situatie.
Hoe kan je gelukkig zijn?
Het resultaat zie je hieronder!
- Slapen in een verschoond bed.
- De zon op je huid voelen.
- Mensen die ‘dankjewel’ zeggen of een willekeurige goede daad van een vreemde.
- Geld vinden op een onverwachte plek.
- Tijd voor jezelf hebben.
- Zo hard lachen dat het pijn doet.
- Knuffelen op de bank met een geliefde.
- Vers gebakken brood.
Welke zaken zijn belangrijk in het leven?
Dit zijn de tien belangrijkste elementen in ons leven:
- Gezondheid (95%)
- Geluk (93%)
- Financiële zekerheid (89%)
- Onafhankelijkheid (88%)
- Familie (87%)
- Het kunnen behouden van de huidige levensstandaard (85%)
- Het hebben van een liefdesrelatie (81%)
- Een baan/werk hebben (77%)
Wat kan me blij maken?
De 50 simpele dingen die je gelukkig maken
- Slapen in een verschoond bed.
- De zon op je huid voelen.
- Mensen die ‘dankjewel’ zeggen of een willekeurige goede daad van een vreemde.
- Geld vinden op een onverwachte plek.
- Tijd voor jezelf hebben.
- Zo hard lachen dat het pijn doet.
- Knuffelen op de bank met een geliefde.
Wat is de definitie van genieten?
genieten werkw. (iets) erg aangenaam vinden Voorbeeld: `van lekker eten genieten`Synoniem: plezier hebben niet te gen… …
Wat als je het leven niet meer aan kan?
Als je het leven niet meer ziet zitten adviseren we je om het gesprek aan te gaan. Het kan opluchten om iemand uit je omgeving hierbij te betrekken en samen naar een oplossing te zoeken. Je hoeft deze zorgen niet alleen te dragen. Praat erover.
Wat als je je leven niet leuk vind?
Een depressie herkennen Een depressie staat vaak niet op zich. Vaak is er iets in je leven gebeurd dat je erg aangrijpt en niet los kunt laten. Daarbij spelen vaak ook andere zaken een rol. Zo kan het zijn dat je gevoeliger bent voor het ontwikkelen van een depressie.
Kun je genieten leren?
Genieten is soms moeilijk. Soms kunnen mensen niet meer genieten of hebben ze dat afgeleerd. Toch draagt genieten in hoge mate bij aan ons lichamelijk en geestelijk welzijn.