Wat te doen met een gekneusde knie? Bij een kneuzing kan het aangenaam zijn om de knie te koelen, omdat men zo de pijn wat dempt. Het is belangrijk uw been hoog te leggen, zodat het vocht uit de knie weg kan. Daarnaast is het belangrijk om de knie te blijven bewegen, maar zware belasting […]
Wat is een neuromusculaire overgang?
Wat is een neuromusculaire overgang? De neuromusculaire overgang is de ruimte tussen het uiteinde van het axon en de spiermembraan. De signaal overdracht van de zenuw naar de spier verloopt door middel van de neurotransmitter acetylcholine op onderstaande wijze. Is epilepsie een neuromusculaire aandoening? Voorbeelden van neurologische aandoeningen zijn niet-aangeboren hersenletsel, spina bifida, hydrocephalus, cerebrale […]
Kun je een beukenhaag verplanten?
Kun je een beukenhaag verplanten? Een beukenhaag is moeilijk te verplanten doordat het een gecompliceerd wortelstelsel heeft. Als u toch wilt verplanten, doe dit dan in de periode vanaf eind oktober tot februari. Dit is de rustperiode van de beukenhaag. De ideale maand is oktober-november. Hoeveel grond heeft beukenhaag nodig? Hoeveel en of u die […]
Wat is speculeren op de beurs?
Wat is speculeren op de beurs? Speculeren is het inzetten op koersveranderingen op korte termijn, om er snel veel winst mee te maken. Speculanten handelen in beleggingen om te profiteren van korte termijn schommelingen op de beurs. Wat is een speculatief aandeel? Speculeren is het handelen in effecten in de verwachting om winst te maken […]
Hoe ga je om met verschillende culturen in de klas?
Hoe ga je om met verschillende culturen in de klas? De wetgeving biedt scholen veel ruimte ten aanzien van omgaan met culturele diversiteit, maar geeft weinig houvast op dit thema. Scholen maken zelf beleidsafwegingen, in lijn met hun algemene schoolvisie en visie op het omgaan met diversiteit. Hoe om te gaan met culturele verschillen? Culturele […]
Wat betekent de 80 20 regel?
Wat betekent de 80 20 regel? Het Pareto-principe, ook wel de 80-20-regel genoemd, is een economische regel die Vilfredo Pareto constateerde in zijn eerste paper “Cours d’économie politique” uit 1906. Hij stelde vast dat 80% van de bezittingen in Italië in handen was van 20% van de Italiaanse bevolking. Hoe bereken je de 80 20 […]
Kan je meerdere powerline adapters gebruiken?
Kan je meerdere powerline adapters gebruiken? Je kunt zoveel powerline adapters plaatsen als je wilt, hierdoor creëer je een uitgebreid netwerk zonder ook maar één kabel te hoeven trekken. Let erop dat een powerline adapter niet in een stekkerdoos werkt, maar alleen als deze rechtstreeks in het stopcontact wordt gestoken. Hoe sluit je een powerline […]
Welke olie is de beste voor mengsmering?
Welke olie is de beste voor mengsmering? Benzine heeft echter geen smerende werking. Om de draaiende delen toch te kunnen smeren, moet je aan de benzine een hoogwaardige 2-takt olie toevoegen. Deze brandstof voor tweetaktmotoren noemen we mengsmering vanwege het mengen van tweetaktolie met benzine. Welke olie voor bosmaaier? Bosmaaiers en trimmers hebben benzine met […]
Welk hormoon komt vrij bij pijn?
Welk hormoon komt vrij bij pijn? Endorfine is een door het lichaam geproduceerde opioïde peptide met pijnstillende eigenschappen die als neurotransmitter fungeert. Endorfines worden geproduceerd door de hypofyse (hypothalamus bij gewervelden) tijdens lichamelijke inspanning, opwinding, pijn, pittig eten, liefde en een orgasme. Hoe maak je zelf endorfine aan? Om die prikkel te dempen gaat je […]
Wat is de meest veilige stretch voor de hamstrings?
Wat is de meest veilige stretch voor de hamstrings? Liggend zijn er meerdere manieren om je hamstrings op te rekken. Een veel voorkomende stretch oefening is bijvoorbeeld door op je rug te liggen met je knieën gebogen in een hoek van 90 graden. Vervolgens probeer je om je been zo recht als mogelijk omhoog te […]