Hoeveel minuten per dag moet je minimaal matig intensief bewegen? De beweegrichtlijn voor volwassenen en ouderen is als volgt: Bewegen is goed, meer bewegen is beter. Doe minstens 150 minuten per week aan matig intensieve inspanning, verspreid over diverse dagen. Langer, vaker en/ of intensiever bewegen geeft extra gezondheidsvoordeel. Hoeveel bewegen per leeftijd? De 10- […]
Wat mag je niet doen voor een bloedonderzoek?
Wat mag je niet doen voor een bloedonderzoek? Nuchter houdt in: vanaf 20:00 de avond voor de bloedafname niet meer eten. vanaf 20:00 uur mag u alleen nog maar water drinken. niet meer roken op de ochtend van bloedafname. een hele dag (24-uur) voor de bloedafname geen alcohol meer innemen. Wat kost laboratoriumonderzoek? Voor ieder […]
Wat betekent de term no taxation without representation?
Wat betekent de term no taxation without representation? “No taxation without representation” wil in principe zeggen dat er geen belasting mag worden geheven zonder “vertegenwoordiging”. Wat is de oorzaak van de Boston Tea Party? Op 16 december 1773 vond de Boston Tea Party plaats. Dit was een politiek protest door de Amerikaanse kolonisten die boos […]
What is slimeslime rancher about?
What is slimeslime rancher about? Slime Rancher is the tale of Beatrix LeBeau, a plucky, young rancher who sets out for a life a thousand light years away from Earth on the ‘Far, Far Range’ where she tries her hand at making a living wrangling slimes. With a can-do attitude, plenty of grit, and her […]
Wat kost dakpannen reinigen en coaten?
Wat kost dakpannen reinigen en coaten? Door het laten impregneren van je dak bescherm je het niet alleen tegen weersinvloeden maar zorg je ook voor een lagere energierekening. Het laten reinigen en impregneren van een dak kost € 1.200 à € 1.600. Wat kost dak impregneren? Kosten dak impregneren Werkzaamheid Prijs Dak reinigen Tussen de […]
Wat zijn Proprioceptieve prikkels?
Wat zijn Proprioceptieve prikkels? Proprioceptieve waarneming verschaft het individu daarmee informatie over het eigen lichaam, zoals de stand, beweging en tonus van de ledematen, gewrichten en pezen, het gevoel van “zwaarte” in sommige lichaamsdelen, en vermoeidheid of alertheid van de spieren. Wat is Proprioreceptoren? Proprioreceptoren = receptoren die gevoelig zijn voor info van spieren en […]
Waarom elke dag citroensap drinken?
Waarom elke dag citroensap drinken? Je raadt het al: citroenwater. Er zit veel vitamine C in citroenwater en dat zorgt ervoor dat je immuunsysteem goed zijn werk kan doen. Door elke dag een glaasje citroenwater te drinken, kun je voorkomen dat je ziek wordt. Een glas citroenwater kan ook helpen tegen misselijkheid of maagpijn. Is […]
Is Spotify beter dan Apple Music?
Is Spotify beter dan Apple Music? Wie van de twee? Dan blijft dus de keuze beperkt tussen Spotify en Apple Music. Apple Music heeft als voordeel dat je muziek met een hogere geluidskwaliteit kunt beluisteren. Daar staat tegenover dat Spotify beter wordt ondersteund door verschillende apparaten en meer opties heeft voor afspeellijsten. Is Tidal beter […]
Waar vissen in Maastricht?
Waar vissen in Maastricht? Witvissen. Ook de witvisser komt hier goed aan zijn trekken, met brasem en blankvoorn als belangrijkste soorten. In het meest zuidelijke deel (Maastricht tot Maasbracht) heet de Maas officieel de Grensmaas: hier vormt de rivier de grens tussen Nederland en België. Welk kunstaas op de Maas? Dat werkt het beste. Ook […]
Wat kost een ticket naar Schiermonnikoog?
Wat kost een ticket naar Schiermonnikoog? Prijzen veerdienst Schiermonnikoog Een retourtje met de veerboot naar Schiermonnikoog kost voor een voetpassagier (kind, 4 t/m 11 jaar) tussen de € 7,40 en € 8,55. Een retourtje met de veerboot naar Schiermonnikoog kost voor een voetpassagier (volwassene, 12 t/m 64 jaar) tussen de €13,05 en € 15,30. Wat […]