Wat te doen niet kunnen poepen? Behandeling moeizame ontlasting Drink ten minste 1,5 tot 2 liter per dag. Eet regelmatig. Eet genoeg vezels. bewegen: Zorg dat u iedere dag ten minste een halfuur intensief beweegt (bij voorkeur drie keer tien minuten of twee keer een kwartier mag ook). ga naar het toilet zodra u aandrang […]
Kan ik loopbaanonderbreking nemen om zelfstandige te worden?
Kan ik loopbaanonderbreking nemen om zelfstandige te worden? Alleen bij een voltijdse loopbaanonderbreking mag je een zelfstandige activiteit opstarten. Aangezien je een onderbrekingsinkomen krijgt, word je zelfstandige in bijberoep. Maar let op: de uitkering kan maximum 12 maanden gecombineerd worden met de zelfstandige activiteit. Hoeveel verdienen als zelfstandige in bijberoep? Er is geen limiet waar […]
Hoelang groente koken in water?
Hoelang groente koken in water? Bij elke groente staat ook de ideale kooktijd vermeld. Houd voor het stomen van de groente 3 tot 5 minuten extra bereidingstijd aan. Tabel met kooktijden in minuten (reken voor stomen 3 tot 5 minuten meer) en hoeveel ongekookte groente nodig zijn voor 150 en 250 gram gekookte groente. Welke […]
Is het goed als je rug kraakt?
Is het goed als je rug kraakt? Je rug kraken is schadelijk na verloop van tijd Het kraken van je gewrichten is meestal niet schadelijk. Maar na verloop van tijd kunnen de kapselstructuren echter uitgerekt worden of beschadigen. Na verloop van tijd kan instabiliteit optreden als ze uitgerekt en beschadigd zijn. Hoe komt het dat […]
Hoe werk je aan kwaliteit?
Hoe werk je aan kwaliteit? Werk aan het continu verbeteren van je kwaliteit in 5 stappen: Zorg voor kwaliteitsbewustzijn: elke dag een beetje beter. Gebruik een passend kwaliteitsmanagementsysteem. Start daarna met het sturen op kwaliteitsindicatoren. Borg dit proces met de Plan Do Check Act cyclus. Zorg voor een toename van het verandervermogen. Wat is verschil […]
Wat is het grootste formaat papier?
Wat is het grootste formaat papier? A0-papier is het grootste formaat en A8-papier is het kleinste formaat. De grootte van het papierformaat wordt steeds gehalveerd, naarmate het getal omhooggaat. A5 formaat is dus de helft van A4 formaat, terwijl A2-formaat weer vier keer zo groot is als A4 formaat. Welk formaat papier? A formaten Papierformaat […]
Hoe voelt het als je galstenen hebt?
Hoe voelt het als je galstenen hebt? Twee derde van de patiënten met galstenen vertonen geen symptomen. Zijn er toch klachten, dan is pijn rechts bovenaan in de buik die uitstraalt naar de schouder of de rug het meest voorkomend symptoom. Een pijnaanval (galkoliek) gaat vaak gepaard met misselijkheid en braken. Wat betekent het als […]
Waar koop je een landschildpad?
Waar koop je een landschildpad? Voor de aankoop of adoptie kan je het best informeren bij meerdere specialistische opvangcentra, dierenwinkels of kwekers. Het is aan te raden bij meerdere kwekers of handelaars te gaan kijken voor je een landschildpad koopt. Welke landschildpad kopen? Er zijn ontzettend veel soorten landschildpadden die je als huisdier kunt houden, […]
Wat is kleiner dan een elektron?
Wat is kleiner dan een elektron? Een subatomair deeltje is een deeltje dat kleiner is dan het atoom. Wat is het kleinste deel van een stof? Atomen zijn dus de kleinste deeltjes waaruit een stof opgebouwd is. Je kan ze voorstellen als bollen, maar in feite zijn ze zelf nog opgebouwd uit andere deeltjes: atomen […]
Wat gebeurt er als een man testosteron slikt?
Wat gebeurt er als een man testosteron slikt? Het stimuleert de ontwikkeling van geslachtskenmerken, zoals baardgroei en lage stem. Artsen schrijven testosteron bij jongens meestal voor in de vorm van injecties of een huidgel. De Sustanon-injecties werken 3 tot 4 weken, de Nebido-injecties 10 tot 14 weken. Heb ik een laag testosteron? De hoeveelheid testosteron […]