Waar jagen de Maoris op? In de omgeving van het dorp verbouwden de Maori groentes, zoals wortels en zoete aardappelen. Ze visten onder andere op mosselen en walvissen. Hoe leven de Maoris? Een groot deel van de Maori’s leeft net zo als de later aangekomen bewoners van de eilanden. Een minderheid volgt de gewoonten van […]
Hoe vaak trainen voor spiergroei vrouw?
Hoe vaak trainen voor spiergroei vrouw? Iedere dag dezelfde spiergroep trainen is bijvoorbeeld ten zeerste afgeraden. Het beste is om 48 uur rust tussen het trainen van een spiergroep te laten, zodat deze voldoende tijd hebben om te herstellen. Naast dat overtraining kan optreden, zal er tijdens het rusten ook de meeste spiergroei plaatsvinden. Hoe […]
Hoe zit je op een racefiets zadel?
Hoe zit je op een racefiets zadel? Het zadel staat goed als het scharnierpunt van je knie met een gebogen been ‘op drie uur’ recht boven de pedaalas staat. Afstand tussen zadel en stuur: De stand tussen zadel en stuur hangt af van hoe diep je wilt zitten. Hoe dieper je wilt zitten, hoe groter […]
Wat als je elke dag gaat hardlopen?
Wat als je elke dag gaat hardlopen? Dagelijks hard en lang hardlopen zal echter zeker leiden tot oververmoeidheid of een blessure. Om de Run Streak in tact te houden, hoef je niet meer dan anderhalve kilometer per dag hard te lopen. Bovendien is er geen snelheidseis aan verbonden: je kunt zo langzaam en gemakkelijk lopen […]
Wat betekent het jaar van de Rat?
Wat betekent het jaar van de Rat? Volgens de Chinese astrologie is het jaar van de Rat een goed jaar om aan kinderen te beginnen omdat dit jaar de vruchtbaarheid extra versterkt. Daarnaast staan kinderen die in het jaar van de Metaal Rat geboren worden, er om bekend dat zij een stabiel leven krijgen met […]
Waarom heet het koolzuur?
Waarom heet het koolzuur? Kooldioxide (CO2) is een kleurloos, geurloos, niet-ontvlambaar en licht ZUURhoudend vloeibaar gas. Daarom wordt het ook koolzuurgas genoemd. Hoewel het gas zelf geurloos is, vormt het samen met waterdamp koolzuur, waardoor bij hogere concentraties een scherpe zure geur waargenomen kan worden. Is HCO3 een gas? Koolzuur of (di)waterstofcarbonaat is een anorganische […]
Hoe verander ik mijn wifi naar 2.4 GHz?
Hoe verander ik mijn wifi naar 2.4 GHz? Een kanaal instellen voor 2.4 GHz. Open het menu (rechts bovenin) en kies voor ‘Netwerkinstellingen > Draadloos’. Standaard staan allebei de frequenties ingesteld op ‘Automatisch’. Wil je een vast kanaal gebruiken, selecteer dan hier het kanaal en kies ‘Toepassen’. Hoe frequentie wifi veranderen? Hoe wifi-kanaal van je […]
Hoe communiceert een lynx?
Hoe communiceert een lynx? Zorgtelefoon. De LynX® Zorgtelefoon brengt de patiënt en zorgverlener snel en eenvoudig met elkaar in contact. Deze eersteklas telefoon met een wijde waaier aan features draagt bij tot een optimale (alarm)communicatie binnen de zorgomgeving. Het ontwerp van het toestel is gericht op gebruiksgemak. Hoe plant een lynx zich voort? Hoe plant […]
Waarom steunkousen bij orthostatische hypotensie?
Waarom steunkousen bij orthostatische hypotensie? Het is mogelijk dat het gebruik van compressiekousen tot en met het niveau van de heupen, drukklasse 3 tot 4, in combinatie met een elastische buikband (druk 10 mmHg) een afname geeft van de staande bloeddrukdaling bij patiënten met orthostatische hypotensie. Wat gebeurt er bij een client met orthostatische hypotensie? […]
Hoe voorkom ik spierafbraak?
Hoe voorkom ik spierafbraak? Om spieratrofie te vertragen, is het belangrijk om regelmatig te bewegen en voldoende voedingsstoffen als eiwit en vitamine D binnen te krijgen. Gebeurt dit niet, dan kan spieratrofie uiteindelijk leiden tot sarcopenie. Hoe voorkom je spierafbraak bij afvallen? 8 tips voor afvallen zonder spierverlies Verminder je calorieën maximaal met 20% Voldoende […]