Waar kan ik terecht met rugpijn? Als je lage rugpijn hebt, kun je bij een fysiotherapeut terecht voor informatie, advies en oefeningen gericht op je houding en (de opbouw van) je dagelijkse activiteiten. Ook krijg je informatie en oefeningen voor de problemen die je ervaart bij het bewegen. Hoeveel procent heeft rugklachten? Jaarprevalentie van nek- […]
Kan je afvallen tijdens de overgang?
Kan je afvallen tijdens de overgang? Wil je op gewicht blijven of juist afvallen tijdens de overgang? Dat kan. Uiteindelijk gaat het erom dat je niet meer eet dan je verbrandt. Als je daarnaast voldoende blijft bewegen, blijf je in balans. Waarom wordt je dik in de overgang? Als je in de overgang bent, kun […]
Hoeveel zonnebloempitten per dag eten?
Hoeveel zonnebloempitten per dag eten? Het caloriegehalte van zonnebloempitten schrikt misschien af, maar ze zijn eigenlijk heel goed als je bewust wilt eten. Als je graag een paar kilo wilt afvallen, kunnen ze je ondersteunen – maar altijd met mate. Je kan beter niet meer dan een handvol zonnebloempitten per dag eten. Welke zonnebloempitten eetbaar? […]
Wat is positieve versterking?
Wat is positieve versterking? Een positieve versterker is iets wat je graag vaker wil in de toekomst, en een negatieve versterker is iets wat je wil vermijden in de toekomst. Je kan gedrag alleen (negatief of positief) versterken wanneer het gedrag aanwezig is, ofwel: je kan gedrag niet (negatief of positief) versterken als het niet […]
Hoe onzichtbaar schrijven?
Hoe onzichtbaar schrijven? Methode 1 van 4: Methode een: Maak onzichtbare inkt met citroensap Pers het sap van een halve citroen uit in een kom. Voeg een paar druppels water toe. Doop een wattenstaafje in het citroensapmengsel en schrijf een boodschap op een stuk wit papier. Laat de onzichtbare inkt drogen. Hoe werkt onzichtbare inkt? […]
Hoe is existentialisme ontstaan?
Hoe is existentialisme ontstaan? Het existentialisme vindt zijn oorsprong in de theorie van Jean-Paul Sartre: ‘L’existence précède l’essence’, ‘existentie gaat vooraf aan essentie’. Dit wil zeggen dat een mens eerst bestaat en zich daarna pas definieert door middel van zijn eigen daden en keuzes. Waarom existentialisme? Het existentialisme is een humanisme (volgens Sartre) omdat de […]
Hoe lang pleister op hechting?
Hoe lang pleister op hechting? De pleister of het verband mag na een dag worden verwijderd. Wanneer de wond na een aantal dagen droog is, is verbinden niet meer nodig. Als er dan kans bestaat op wrijving of schuiven van kleding over de wond, kunt u de wond bedekken met een gaasje of een pleister. […]
Wat is de gotische titel van onze vader?
Wat is de gotische titel van onze vader? Wulfila gebruikte in zijn vertaling een eigen alfabet; volgens traditie wordt echter bij de weergave van de gotische woorden een transcriptie, voor een groot deel met latijnse lettertekens, gebruikt. Het Onze Vader (Mt. 6:9-13) luidt in het Gotisch als volgt: Atta unsar þu in himinam, weihnai namo […]
Wat zit er in Yakult plus?
Wat zit er in Yakult plus? In ieder flesje Yakult Plus zitten 20 miljard unieke en vertrouwde L. casei Shirota bacteriën, plus vezels en vitamine C. Ingrediënten Yakult Plus: water, magere melk, zoetstof: maltitolsiroop, dextrine, glucose-fructosesiroop, aroma’s, vitamine C, zoetstof: steviolglycosiden (zoetstof van natuurlijke oorsprong) en L. Wat is waar over Yakult? Probiotica zijn drankjes […]
Kan ibuprofen samen met codeine?
Kan ibuprofen samen met codeïne? NSAID’s kunnen niet met elkaar gecombineerd worden: dit geeft geen extra pijnvermindering maar wel een grotere kans op bijwerkingen. Combinaties van paracetamol met codeïne of tramadol worden ook gebruikt. Codeïne is het zwakst werkende opiaat. Het pijnstillende effect van paracetamol wordt hier iets mee versterkt. Is codeïne ook een pijnstiller? […]