Wat kun je doen tegen rusteloze benen? Hieronder lees je een aantal tips die restless legs kunnen verminderen: Stop met roken. Drink minder cafeïnehoudende dranken, vooral in de avond. Minder je alcoholgebruik. Zorg voor voldoende lichaamsbeweging. Doe stretchoefeningen voordat je naar bed gaat. Neem een douche voor het slapengaan. Wat kun je doen tegen bevende […]
Wat voor een geluid maakt een marter?
Wat voor een geluid maakt een marter? Over het algemeen maakt een steenmarter geen geluid. Wanneer een marter angstig is of opgewonden, maakt hij grommende of schreeuwende en fluitende geluiden. Wanneer er onderling confrontaties zijn, zoals in bovenstaande filmpje, gaat de steenmarter krijsen als een kat of grote vogel (papegaai). Hoe ziet een marter er […]
Kan je de politie bellen voor vragen?
Kan je de politie bellen voor vragen? De stelregel is: geen spoed, wel politie? Bel dan 0900-8844! Op dit nummer kunt u terecht met al uw niet-spoedeisende vragen en problemen. Zonodig wordt u snel doorgeschakeld naar het dichtstbijzijnde politiebureau. Kun je 112 bellen voor geluidsoverlast? Bel dit nummer bij geen spoed Bijvoorbeeld bij geluidsoverlast of […]
Welk brood verteert het best?
Welk brood verteert het best? Het fijnste brood voor je darmen is volkorenbrood. Van welk graan dan ook: tarwe, spelt, rogge. Als de hele graankorrel gebruikt wordt, bevat het brood namelijk meer gezonde voedingsstoffen en dus ook meer vezels. En dat hebben je darmen nodig, zeker in geval van verstopping. Is Weitebrood gezond? In een […]
Wat is een assessment onderzoek?
Wat is een assessment onderzoek? Een assessment is een onderdeel van sommige sollicitatieprocedures. Het bestaat uit verschillende psychologische tests, waarbij je vragen beantwoordt, gesprekken voert en laat zien hoe je in bepaalde werksituaties reageert. Denk hierbij aan een capaciteitentest of persoonlijkheidstest. Waar is een assessment voor? Een assessment is een beoordelingsprogramma dat sollicitanten of kandidaten […]
Wat gebeurt er als ik mijn belasting niet kan betalen?
Wat gebeurt er als ik mijn belasting niet kan betalen? Heeft u niet genoeg geld om uw aanslag te betalen? Dan kunt u (gedeeltelijke) kwijtschelding van uw belastingschuld krijgen. De Belastingdienst berekent daarvoor uw inkomsten en uitgaven. Bij de Belastingdienst kunt u zelf uitrekenen of u kwijtschelding kunt krijgen. Kan BTW aangifte niet betalen? Als […]
Hoe diep moet een inbouwkast zijn?
Hoe diep moet een inbouwkast zijn? Bij een kast met hanggedeelte moet de kast zo’n 60 cm diep zijn. Zo kunnen jurken, winterjassen en broeken opgehangen worden. Is een hanggedeelte niet per sé een pré? Dan kunt u kiezen voor een diepte tussen de 30 cm en 60 cm. Hoe meet je kast? Wanneer u […]
Wat kun je doen tegen artrose in de nek?
Wat kun je doen tegen artrose in de nek? Voldoende rust geven aan de nek is het belangrijkste advies bij cervicale artrose. Ook kan een arts ontstekingsremmende medicijnen voorschrijven. Daarnaast worden veel patiënten doorverwezen naar een fysiotherapeut. Hoe lopen de zenuwen in je nek? De grote zenuwen lopen door de wervelkolom naar buiten. De nekzenuwen […]
Wat is een theoretische looptijd?
Wat is een theoretische looptijd? De theoretische looptijd van een krediet is de looptijd van dat krediet onder bepaalde voorwaarden: De rente blijft hetzelfde. Het kredietbedrag wordt volledig opgenomen. De afgeloste bedragen worden niet opnieuw opgenomen. Wat is de looptijd van een lening? Met de looptijd van een lening wordt de termijn bedoeld waarin de […]
Wat kan de oorzaak zijn van spontane blauwe plekken?
Wat kan de oorzaak zijn van spontane blauwe plekken? In de meeste gevallen hebben blauwe plekken een relatief onschuldige oorzaak. Toch kunnen deze onderhuidse bloedingen wijzen op een ernstigere onderliggende aandoening. Voorbeelden hiervan zijn bloedvergiftiging en bloedstollingsafwijkingen zoals hemofilie en de Ziekte van Willebrand. Waardoor ontstaan blauwe plekken? Een blauwe plek ontstaat als de kleine […]