Hoeveel dagen rust na 10 km hardlopen? Van een zware tien kilometer wedstrijd moet je vaak minimaal vijf dagen herstellen om boven het oude niveau uit te stijgen. Van een kort rustig duurloopje is een halve dag herstel al vaak voldoende om daarna weer te gaan trainen. Beginners gaan met een keer trainen per week […]
Hoe hoog boven NAP postcode?
Hoe hoog boven NAP postcode? Hoe hoog woont u? Het Actueel Hoogtebestand Nederland biedt de mogelijkheid om de gemiddelde hoogte van alle hoogtemetingen te achterhalen in uw postcodegebied. Wilt u weten op welke hoogte het maaiveld van uw postcode ligt? Bezoek dan www.ahn.nl. Hoe hoog is het NAP? Alle hoogtes in Nederland worden gemeten ten […]
Wie kan wratten verwijderen?
Wie kan wratten verwijderen? Als je last hebt van wratten op je voeten of andere lichaamsdelen, dan kun je deze door de huisarts laten verwijderen. Dit kan op verschillende manieren. Je kunt een wrat laten weghalen door hem te bevriezen, verbranden of uit te lepelen. Wegsnijden is ook mogelijk, maar dat wordt bijna niet meer […]
Wat zijn de Batavieren?
Wat zijn de Batavieren? De Bataven (ook wel Batavi of Batavieren) waren een vermoedelijk West-Germaanse stam die zich afgesplitst had van de Chatten. Wie worden er bedoeld met de Bataven? onbeschaafd persoon. De Bataven of Batavieren waren de Germaanse bewoners van Nederland in de Romeinse tijd. In feite waren zij de stamvaders van de Nederlandse […]
Waarom staakt De Lijn?
Waarom staakt De Lijn? Waarom wordt precies gestaakt? De bonden staken om problemen bij de technische dienst aan te kaarten en hogere lonen te eisen. Directeur-generaal Roger Kesteloot reageerde dat de bonden “van kwade wil” zijn en “destructief gedrag” vertonen. De staking is volgens hem “spierballengerol voor intern vakbondsgebruik”. Wat als mijn bus niet komt? […]
Kun je een switch resetten?
Kun je een switch resetten? Als het systeem is uitgeschakeld, houd dan de volumeknoppen (+) en (-) ingedrukt en druk vervolgens op de POWER-knop om het systeem aan te zetten. Houd de volumeknoppen ingedrukt tot het menu voor de herstelstand verschijnt. Kan je een toetsenbord aansluiten op Nintendo Switch? Genesis TIN 200 is een compacte […]
Welke oorzaken zijn er dat clienten bedlegerig kunnen worden?
Welke oorzaken zijn er dat clienten bedlegerig kunnen worden? Er zijn veel ziektes die kunnen leiden tot bedlegerigheid, omdat de botten en spieren niet meer meewerken of omdat delen van het lichaam letterlijk zijn uitgeschakeld. Ook kan het zijn dat de patiënt in de zogenoemde laatste levensfase verkeert. Kan je douchen in het ziekenhuis? In […]
Hoe lang gaat een airco in de auto mee?
Hoe lang gaat een airco in de auto mee? Het koudemiddel moet geregeld worden aangevuld; een drooglopende airco gaat zeker stuk. Meestal zal het koudemiddel iedere 3-4 jaar weer aangevuld moeten worden. Van een goed onderhouden airco mag je dan ook in alle redelijkheid een levensduur van tenminste 10 jaar verwachten. Hoe vaak moet je […]
Wat betekent de naam Edward?
Wat betekent de naam Edward? Herkomst en betekenis Edward Edward is afgeleid van Eduard. Eduard stamt af van de Oudengelse naam Eádweard. De naam betekent dus ‘beschermer van het erfgoed’. Diverse Engelse koningen droegen deze naam. Wat is de voornaam van de man van Eleanor? Anna Eleanor Roosevelt (New York, 11 oktober 1884 – aldaar, […]
Wat kun je zelf doen tegen cellulitis?
Wat kun je zelf doen tegen cellulitis? 6x tips tegen cellulite Eet gezond. Alcohol, vet en zout werken cellulite in de hand. Drink voldoende water. Probeer 1,5 liter per dag te drinken: dat is wat je lichaam nodig heeft om je lymfesysteem goed te doen werken en om de hydratatie van je huid optimaal te […]