Categorie: Lifehacks

Waarom kraakt mijn been? Krakende knieën: de oorzaak Meestal is het geen reden tot zorg, het komt heel veel voor, zegt fysiotherapeut Maarten de Jonge. De oorzaak zit ‘m meestal in 2 structuren die over elkaar heen schuiven. “Bijvoorbeeld kraakbeen en bot, pees en bot of 2 pezen. Soms blokkeert een los stukje bot of […]

Hoe wordt de borstkas gevormd? De borstkas wordt gevormd door het borstbeen ( sternum ), de ribben (costae) en de borstwervels. De borstkas beschermt de organen in de borstholte.In doorsnede ziet die er van buiten ovaal uit, van binnen eerder boonvormig, omdat de wervelkolom daar diep de borstholte ingaat. Hoe krijg je pijn in de […]

Welk merk is de beste champagne? 1 Beste champagne: Dom Pérignon Rosé 2006. Na zijn leven te zijn begonnen als prestigieuze cuvée van Moët & Chandon, geniet Dom Pérignon vandaag een onafhankelijke positie als een icoon van champagne. De eerste vintage van Dom Pérignon Rosé, 1959, werd gelanceerd in 1971. Wat is lekkere betaalbare champagne? […]

Hoeveel dagen heb je nodig om IJsland te zien? Sommige mensen rijden heel IJsland rond in 10 dagen maar dan zit je wel enorm veel in de auto en ben je in onze ogen echt aan het afvinken. Wil je wel IJsland helemaal rondrijden dan heb je minimaal 14 dagen nodig. Natuurlijk is dat ook […]

Kan witte wijnazijn bederven? Azijn. Door de zuurgraad conserveert azijn zichzelf en hierdoor is het bijna eeuwig te bewaren. Uitzondering hierop is azijn met een smaakje, zoals wijnazijn. De kleur van azijn kan na verloop van tijd veranderen, maar dat heeft geen consequenties voor de smaak en kwaliteit van de azijn. Hoe komt het dat […]

Hoe lang ijs op knie? Doe er 3-4 keer per dag ijs op, gedurende 10 tot 15 minuten. Na de RICER-regel helpt het om het gewricht te comprimeren met een verband om de zwelling te verminderen. Hoe dikwijls ijs leggen? Het is belangrijk te weten dat ijs enkel helpt de eerste 24 uur. Het is […]

Welke daden verbreken het vasten? Rond 21.15 uur gaat de zon onder en mogen de moslims die aan de Ramadan meedoen het vasten verbreken: eten, een sigaretje, water drinken en tandenpoetsen. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, chronisch zieke mensen, kinderen en ouderen hoeven niet mee te doen met vasten. Hoeveel dagen vasten islam? […]

Is aardbeien goed voor je huid? Goed voor je huid. Door de hoeveelheid antioxidanten zijn aardbeien goed voor je huid. Bovendien bevorderen ze het herstel van cellen die beschadigd zijn voor de zon. Veel aardbeien eten dus tijdens het zonnebaden, maar vergeet natuurlijk vooral ook niet je huid heel goed in te smeren! Welke mineralen […]

Hoe motiveer je MBO studenten? Onderzoek in het mbo wijst uit dat studenten gemotiveerder zijn bij beroepsgerichte vakken dan bij vakken als Nederlands en rekenen. Ook zijn mbo-studenten meer betrokken in lessen waar ze gestructureerd samenwerken. Er is weinig bekend over het stimuleren van motivatie bij mbo-studenten. Hoe maak je studenten enthousiast? Geef keuzes en […]

Welke gemeente is Emmeloord? Beluister (info) Emmeloord Plaats in Nederland Situering Provincie Flevoland Gemeente Noordoostpolder Coördinaten 52° 42′ 35″ NB, 5° 44′ 56″ OL Welke gemeente Luttelgeest? Noordoostpolder Luttelgeest/Gemeentes Welke gemeente is Kraggenburg? Beluister (info) Kraggenburg Plaats in Nederland Provincie Flevoland Gemeente Noordoostpolder Coördinaten 52° 39′ 4″ NB, 5° 53′ 58″ OL Algemeen Wat voor […]