Categorie: Nuttige tips

Wat kan je tegen vermoeidheid doen? In het kort Tegen moeheid helpen goede slaapgewoontes, zoals. Drink ’s avonds geen koffie (cafeïne) of alcohol. Doe een uur voor het slapengaan tv, smartphone en tablet uit. Goed voor uzelf zorgen helpt ook. Eet gezond. Heeft u ook andere klachten? Ga naar uw huisarts. Wat kan extreme vermoeidheid […]

Kun je nog met vervroegd pensioen? Het goede nieuws: bij vrijwel elke pensioenregeling mag je eerder met pensioen. Het slechte nieuws: je pensioen wordt hierdoor natuurlijk lager. Eerder met pensioen kan alleen als je het zelf kunt betalen. Als je genoeg geld opzij kunt zetten, kun je wel fiscaal voordelig sparen voor een aanvulling op […]

Hoeveel land heb je nodig voor een mini ezel? Mensen moeten niet impulsief een mini-ezel aanschaffen, zegt Groenendijk. “De mini-ezels kunnen niet in huis leven. Je hebt 1000 vierkante meter grond nodig rondom je huis om ze te kunnen houden. Het is heel belangrijk om er twee of meer te nemen. Hoeveel weide heeft een […]

Heeft een hond een zwevende rib? De hond heeft 13 paar ribben: negen paar ware ribben en vier paar valse ribben, waarvan het laatste paar de zwevende ribben zijn. De ware ribben zijn de voorste negen paar. Ze zitten aan de onderkant met kraakbeen vast aan het borstbeen. Hoe zijn de ribben met de wervelkolom […]

Waar komt het water uit onze kraan vandaan? Drinkwater wordt geproduceerd door waterleidingbedrijven. Water uit de rivier, regenwater, grondwater, water uit de duinen. Het moet allemaal gezuiverd worden voordat we het kunnen drinken. Waar komt het water in Rotterdam vandaan? De grootste bron voor drinkwater van Evides is oppervlaktewater uit de Maas. Pompen nemen het […]

Hoeveel boetevrij aflossen hypotheek ABN Amro? U mag elk jaar meestal 10% vergoedingsvrij aflossen op uw hypotheek. In uw hypotheekvoorwaarden staat precies hoeveel. Lost u meer af, dan moet u vaak een vergoeding betalen. Hoeveel hypotheek mag je boetevrij aflossen? Per jaar mag je een percentage van de hoofdsom van je hypotheek boetevrij aflossen. Vaak […]

Welk voedsel is goed voor je spieren? Kies voor voeding met veel eiwit, want dat is goed voor de spieren. Eiwitten zitten vooral in vlees, kip, vis, ei, melk(producten), vleesvervangers, peulvruchten en noten. Kies als tussendoortje niet altijd voor een koekje of een beschuit met jam. Neem een handje walnoten, of een paar plakjes worst […]

Hoe schrijf je een formele brief in het Frans? Hoe maak je een formele Franse brief? ATTN :’ is de afkorting van ‘À l’attention de’ dit betekent ’ter attentie van’. Het huisnummer wordt gevolgd door een komma en de straatnaam. Een postbus heet overigens ‘Boîte Postale’ (BP). Plaatsnamen worden in het Frans en met HOOFDLETTERS […]

Wat is het verschil tussen propaan en butaan? Butaan wordt vloeibaar bij -0,5 graden Celsius of lager, terwijl propaan pas vloeibaar wordt vanaf -40 graden Celsius. Een ander groot verschil tussen butaan en propaan is de druk, bij 20 graden Celsius is de druk van butaan ca. 1,2 bar en de druk van propaan is […]

Wat doet een voetbal coach? De voetbaltrainer heeft de leiding over een voetbalteam. Hij leidt daarnaast ook de trainingen van een team . Een echte ‘voetbaltrainer’ kenmerkt zich door naast het elftal te leiden, ook inhoudelijk mee te doen met trainingen. Voetbaltrainers van professionele voetbalteams zijn vaak zelf oud-voetballers. Hoe heet de bondscoach? Voor het […]