Welke plank is zwaarder?

Welke plank is zwaarder? Hierbij komt er nog meer gewicht op je core, wat het zwaarder maakt. Bij een rechte plank betekent dat dus 10 seconden je linkervoet optillen en dan de rechter. De zijwaartse plank maak je zwaarder door je bovenste voet, die dus niet op de grond staat, in de lucht te houden. […]

Kan ik inloggen zonder Edentifier?

Kan ik inloggen zonder Edentifier? Kies zelf wanneer u dit doet U bevestigt de betaling met uw mobiel. De daglimiet kiest u zelf en is maximaal € 5.000 per dag. Ga in de app naar ‘Instellingen> Rekeningen en betalen > Geld overboeken zonder e. dentifier’. Wat als je geen e Dentifier hebt? dentifier meer nodig […]

Hoe leer je een beelddenker rekenen?

Hoe leer je een beelddenker rekenen? Een beelddenker leert door inzicht en doorzicht. Hij/zij moet eerst de leerstof begrijpen, voordat hij tot een goed antwoord kan komen bij het rekenen. Bij het automatiseren gaat het er juist om dat je NIET nadenkt over een antwoord, maar dat je het hebt ingeslepen door veel te herhalen. […]

Hoe beginnen met lenzen?

Hoe beginnen met lenzen? De eerste keer dat je lenzen draagt moeten je ogen hier even aan wennen. Het is daarom verstandig om de lenzen in het begin 4 tot 5 uur per dag te dragen. Bouw dit langzaam op, zodat je de lenzen elke dag iets langer kunt dragen. Ook je lenzen uitdoen kan […]

Hoe moet je blauwe bessen eten?

Hoe moet je blauwe bessen eten? Blauwe bessen zijn mildzoet. Je kunt ze zo eten, maar zijn ook heerlijk te gebruiken in gerechten. Zo zijn ze erg lekker door de yoghurt of in een cakeje. Maar je kunt er ook prima jam van maken. Hoeveel bessen per dag? Maar wat is nou een gezonde dosis […]

Hoe lang moet je ventileren per dag?

Hoe lang moet je ventileren per dag? Goed ventileren is noodzakelijk voor een gezond en prettig binnenklimaat. Ventileren is het 24 uur per dag verversen van binnenlucht met verse buitenlucht (luchtverversing). De verse buitenlucht vervangt steeds een deel van de lucht in huis die vervuild is door bijvoorbeeld fijnstof en vocht. Hoeveel ventileren in huis? […]

Hoe is het leven in een internaat?

Hoe is het leven in een internaat? Een internaat is een school waar de leerlingen niet alleen studeren, maar ook sporten, eten en wonen. Kinderen waarvan de ouders vaak in het buitenland zijn, zitten vaak op een internaat. Zo kunnen deze kinderen rustig onderwijs volgen. Hoeveel kost een boarding school? Wanneer je ervoor kiest om […]

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven