Categorie: Nuttige tips

Hoe was je 100% linnen? Als je linnen in de wasmachine stopt, dan is wassen op 40 graden meestal voldoende. Wit linnen mag gewassen worden op 95 graden tenzij het etiket anders vermeldt. Was je linnen met de hand, dan doe je er goed aan het kledingstuk kort te wassen en niet te laten weken. […]

Wat kan je gebruiken inplaats van lenzenvloeistof? Is er een alternatief voor lenzenvloeistof? Helaas niet. Het beste is om je lenzen uit te doen en tijdelijk te bewaren in gedestilleerd water tot je deze weer kunt reinigen. Echter, als je niet aan lenzenvloeistof kunt komen, zal je ook waarschijnlijk ook niet in de gelegenheid zijn […]

Waarom doet mijn hak pijn? Pijn aan de hiel wordt meestal veroorzaakt door een irritatie van de pezen tussen de hiel en de bal van de voet. We noemen dit fasciitis plantaris. Dit is meestal een gevolg van overbelasting (overgewicht, hardlopen, wandelen, lang rechtstaan…). Pijn aan de hiel wordt vaak ‘hielspoor’ genoemd. Waar pijn bij […]

Hoeveel ballonnen uit 4KG lachgas? Met deze Lachgas Tank met een inhoud van 4KG heb je een lachgas fles die voldoende inhoud heeft voor een goede 435 lachgasballonnen. Hoe wordt lachgas gevuld? Lachgas wordt vaak verkocht in patronen en vervolgens via een slagroomspuit in een ballon gespoten. Sommigen ademen het gas vanuit de ballon en […]

Waarom vlees eten slecht voor milieu? Vlees is verantwoordelijk voor 40 procent van broeikasgassen die vrijkomen bij productie van het voedsel van de gemiddelde Nederlander. Vlees heeft zo’n grote klimaatimpact omdat voor de productie van 1 kilo vlees gemiddeld 5 kilo plantaardig voer nodig is. Minder vlees eten is dus goed voor het klimaat. Hoeveel […]

Welke salades mag je eten als je zwanger bent? Kant-en-klare salades kun je gewoon eten. Maak je dit zelf en gebruik je ei, vlees of vis in het recept, zorg dan dat het helemaal gaar is. Hoelang kun je Johma salade bewaren? Ze willen zoveel mogelijk uitsluiten dat mensen iets aan te merken hebben op […]

Hoe weet je dat je teveel cortisol hebt? Te veel cortisol kan leiden tot verhoogde bloeddruk, overgewicht, verhoogde bloedsuiker, dunnere huid, regelmatig blauwe plekken, verlies van spierkracht en spiervolume en osteoporose. Een bol gelaat en een vetbult tussen de schouderbladen en striae behoren tot de klassieke uiterlijke kenmerken. Wat de doen als je cortisol te […]

Hoeveel bagage kind? Over het algemeen mag u tien kilo bagage meenemen voor een baby tot twee jaar (zonder stoel). Baby’s tot twee jaar hebben geen recht op een eigen stoel. Daarnaast mag er maximaal 1 buggy, kinderwagen of maxicosi per kind gratis worden meegenomen. Hoeveel bagage baby KLM? Kinderen & Koffers Als u bij […]

Wat is een goede koffiezetapparaat? De Consumentenbond test traditionele koffiezetapparaten op kwaliteit van de koffie, temperatuur, warmhouden en snelheid. Er zijn in totaal 138 apparaten getest die verkrijgbaar zijn. Een koffiezetapparaat van Braun komt als Beste uit de Test. De Beste Koop is een model van Melitta. Hoe kies je een koffiezetapparaat? Voor veel koffiedrinkers […]

Wat te doen bij een overbelaste voet? Zoals bij alle andere vormen van een peesontsteking is het verstandig om rust te nemen en de pijnlijke plek te koelen. Een fysiotherapeut kan begeleiden bij de opbouw van de belastbaarheid. Hierbij kan gedacht worden aan specifieke oefentherapie om de spieren rondom de voet sterker en stabieler te […]