Categorie: Nuttige tips

Heeft een nieuwe wagen een keuringsbewijs? Volgens de nieuwe regels moet een nieuwe wagen een eerste keer gecontroleerd worden na vier jaar en nadien om de twee jaar (en niet elk jaar zoals nu in België het geval is). niet-periodieke keuringen: deze keuringen vinden niet na een vooraf vastgestelde periode plaats maar onder bepaalde omstandigheden. […]

Wat is ijzer Bisglycinaat? Bisglycinaat is de meest biologisch beschikbare vorm van ijzer. Dat komt door de aminozuren in de chelaatvorm die als het ware werken als beschermende laag voor het ijzer. Het ijzerbisglycinaat bereikt dus als volledig element onze darmen waar ons lichaam het vervolgens opneemt. Hoe ijzer innemen? Veel voedingsmiddelen verminderen de opname […]

Wat kost een rijbewijs verlengen in Zwolle? Leges rijbewijzen Omschrijving Tarieven 2021 Tarieven 2020 Rijbewijs (1e aanvraag, vernieuwing en categorie-uitbreiding) € 41,00 € 40,65 Omwisseling buitenlands rijbewijs € 41,00 € 40,65 Spoedkosten rijbewijsaanvraag * € 34,10 € 34,10 Gezondheidsverklaring Rijbewijs A en B € 41,25 € 39,75 Hoe lang duurt paspoort aanvragen Zwolle? 5 werkdagen […]

Wat is de beste basis zorgverzekering? Top 5 beste zorgverzekeringen # Naam Type polis 1 Selectief Budget 2 Gewoon ZEKUR Budget 3 Basis Natura 4 Basis Natura Wat is de beste zorgverzekeraar 2021? Wat is de beste zorgverzekering dan? De beste zorgverzekeraar is deze met de laagste zorgpremie en toegang tot alle ziekenhuizen, en dat […]

Welke vragen moet je stellen bij een klanttevredenheidsonderzoek? Negen vragen die je in je klanttevredenheidsonderzoek kunt opnemen Hoe tevreden was je met je ervaring vandaag? Hoe waarschijnlijk is het dat je ons aan een vriend, collega of relatie aanbeveelt? Hoe eenvoudig kun je door onze website navigeren? Was alles wat je vandaag zocht, op voorraad? […]

Wat als je boven je maximale hartslag gaat? Als je je maximale hartslag overschrijdt, explodeert je hart Wanneer je dat punt bereikt, treedt er zelfbehoud in werking en zal je minder energie kunnen leveren. Als je meedoet aan een wedstrijd, betekent dit dat je simpelweg wordt gelost. Wat is normale hartslag bij inspanning? Normaal ligt […]

Wat kun je doen tegen een opgezwollen knie? Een slijmbeursontsteking geneest het best met rust: Zorg dat er geen druk op de knie komt. Werkt of zit u veel op uw knieën, dan moet u dat tijdelijk niet meer doen. Is de knie rond de knieschijf rood en pijnlijk? U mag gewoon bewegen, zoals wandelen […]

Wat kun je het beste eten voor drugsgebruik? Een aantal sneetjes brood met kaas, boter of eieren en een glas melk is al voldoende. Vooral koolhydraten zorgen ervoor dat alcohol minder snel wordt opgenomen en je dus niet na 2 uurtjes al straalbezopen rondloopt. Pasta of rijst kan hierbij goed van pas komen. Hoe lang […]

Kan je injectoren reinigen? Als ze vervuild of verstopt zijn, moet u de benzine-injectoren reinigen. Dit kunt u op een aantal manieren doen. U kunt om de injectoren te reinigen een additief nemen. Verder kunt u de injectoren ultrasoon reinigen. Wat is de beste injector reiniger? Dat kunt u prima zelf doen met een injector […]

Welke kikkererwten zijn het gezondst? Ze bevatten verschillende vitaminen en mineralen. Ook zitten ze vol vezels en eiwitten. Vezels kunnen de kans op darmkanker verkleinen. – Doordat kikkererwten veel vezels en eiwitten bevatten (maar weinig calorieën) zorgen ze ervoor dat je na het eten ervan een voldaan gevoel hebt en er weer even tegenaan kan! […]