Wat is verschil tussen wandelen en hiken? “Walking”doe je in een stedelijke omgeving op wegen en verharde paden. “Hiken” daarentegen vindt plaats in de ongerepte natuur, het bos en de bergen. Wanneer je gaat hiken wandel je over trails, ongebaande paden. En eigenlijk horen er ook ‘hoogtemeters’ bij hiking. Wat is hike lopen? Van het […]
Hoe hoog moet een stopcontacten van de vloer?
Hoe hoog moet een stopcontacten van de vloer? Stopcontacten en lichtschakelaars moeten op een hoogte van ca. 115 cm of als verdeeldoos 30 cm boven de vloer en onder het plafond gemonteerd worden. Afwijkingen tot 15 cm zijn daarbij echter heel normaal. Hoe hoog moet een stopcontact buiten? Monteer stopcontacten in de tuin nooit lager […]
Welke kleur glazen zwembril?
Welke kleur glazen zwembril? Als je vaak buiten zwemt, is een zwembril met donker gekleurde lenzen erg fijn. Je hebt dan minder last van fel licht en weerspiegelingen door het water. Zwem je in de schemering buiten, kies dan juist voor heldere glazen zodat je je omgeving goed kunt zien. Welke maat zwembril? Om de […]
Wat doet sinaasappelsap met je lichaam?
Wat doet sinaasappelsap met je lichaam? De sinaasappel bevat van alle citrusvruchten de meeste vitamine C. Sinaasappels bevatten ook eiwitten, koolhydraten, vezels en kalk. Sinaasappels kunnen een gunstig effect hebben op het functioneren van je longen. Het eten van citrusvruchten, zoals de sinaasappel, kunnen helpen bij ontstekingen. Is sinaasappelsap gezond voor je tanden? Versgeperst sap […]
Waar Gooi je oude telefoons weg?
Waar Gooi je oude telefoons weg? ,,Lever een kapotte telefoon daarom in bij de milieustraat”, adviseert Stolk. Inleveren bij Wecycle kan ook. Die stichting beheert een groot aantal inzamelpunten voor kleine elektrische apparaten en kapotte lampen bij diverse winkelketens in Nederland. Waar Lever je oude mobieltjes in? CliniClowns, KiKa en Stichting Opkikker zijn voorbeelden van […]
Hoeveel gemeentelijke monumenten?
Hoeveel gemeentelijke monumenten? Op basis van verschillende bronnen is een schatting gemaakt van het totale aantal gemeentelijke monumenten in Nederland. Dit waren er eind 2015 in totaal 55.801. Hoeveel monumenten zijn er in Nederland? Nederland heeft bijna 62.000 rijksmonumenten. Hoeveel monumenten zijn er in Noord-Holland? Ook investeert Noord-Holland in restauratie. Noord-Holland telt 14.000 rijksmonumenten (waarvan […]
Wat is de beste pijnstiller voor artrose?
Wat is de beste pijnstiller voor artrose? Maar omdat er wel veel goede ervaring mee is, en vanwege het brede veiligheidsprofiel, is paracetamol bij veel vormen van artrose eerste keus [1]. Het pijnstillend effect van een cutaan NSAID is bij knie- en handartrose vergelijkbaar met dat van orale NSAID’s, maar met minder (gastro-intestinale) bijwerkingen [1,2,3]. […]
Wat is een omslagpunt hartslag?
Wat is een omslagpunt hartslag? Het omslagpunt is de hartslag waarbij je lijf meer melkzuur aanmaakt dan dat je lichaam als brandstof gebruikt. Dat noemen we vaak het punt van ‘verzuren’. Je kan dan de inspanning minder lang volhouden, dan wanneer je onder dat omslagpunt gaat trainen. Wat is je omslagpunt fietsen? Je omslagpunt is […]
Hoe lang kun je verse amandelspijs bewaren?
Hoe lang kun je verse amandelspijs bewaren? Amandelspijs kun je gebruiken voor vele recepten zoals appeltaart, gevulde koeken, gevulde speculaas, banketletter of in januari, voor de Driekoningenkoek. Amandelspijs blijft, mits koel, droog en donker bewaard, zeker 2-3 maanden goed en ingevroren nog langer. Is spijs gezond? Er zit 2,2 gram vet in 1 eetlepel (10 […]
Wat is FMT radio?
Wat is FMT radio? Een FM-Transmitter is een product dat ervoor zorgt dat je via een apparaat zoals een Smartphone of MP3 audio (zoals muziek) de ‘ether’ in kunt zenden. Radiozenders zoals Q-Music en 538 zenden hun muziek uit in de ‘ether’ die je vervolgens in heel Nederland kan oppikken met je autoradio. Wat is […]