Waarom hapt mijn Sluierstaart naar lucht? Sluierstaart goudvis hapt naar lucht Er zit te weinig zuurstof in het water. Zorg vooral dat je aquarium groot genoeg is voor je goudvissen. Elke vis zou minimaal 50 liter water tot zijn beschikking moeten hebben. Ze zijn in het begin nog klein, maar kunnen uitgroeien tot flinke vissen. […]
Hoe voorkom je kramp bij zwemmen?
Hoe voorkom je kramp bij zwemmen? Tijdens het zwemmen is het belangrijk dat je geen wilde bewegingen maakt met de spieren waar je kramp in voelt. Dit forceert je lichaam en het is verstandig om even uit het water te stappen voor een korte pauze. Drink wat water of een energiedrankje en laat je ook […]
Hoeveel rondjes schaatsen 10 km?
Hoeveel rondjes schaatsen 10 km? De 10.000 meter is een officiële schaatsafstand in wedstrijden voor de mannen en een officieuze voor vrouwen bij het langebaanschaatsen, en een van de lange afstanden. Er wordt in tweetallen gestart die gelijk beginnen aan de startlijn, waarna men vijfentwintig volle rondes van 400 meter moet afleggen. Hoelang duurt de […]
Waardoor spierverlies?
Waardoor spierverlies? Veel mensen bewegen te weinig. Naar mate we ouder worden, wordt dat probleem als maar groter. Wanneer iemand zijn dagen met name zittend doorbrengt, krijgt zijn lichaam het signaal dat de inactieve spieren niet nodig zijn. Dit kan leiden tot spierafbraak. Kunnen spieren krimpen? Wanneer spieren niet, eenzijdig of weinig gebruikt worden, krimpen […]
Hoe lang heb je last van een verstuikte enkel?
Hoe lang heb je last van een verstuikte enkel? Een verzwikking van de enkel kan qua hersteltijd erg verschillen. Deze is afhankelijk van de ernst van het letsel. Na het verzwikken van de enkel duurt het normaal gesproken 6 weken voordat deze hersteld is. Een complexer letsel kan er 6 tot 12 weken duren. Hoe […]
Hoe formatteer ik een USB stick naar FAT32?
Hoe formatteer ik een USB stick naar FAT32? In het venster Deze computer klikt u met de rechtermuisknop op het pictogram van het USB-apparaat. Klik in het menu dat verschijnt op Formatteren. In het venster FORMATTEREN apparaatnaam (stationsletter) onder Bestandssysteem, klikt u op de vervolgkeuzepijl, selecteert u FAT32 en klik u vervolgens op de knop […]
Waarom moet je een plant verpotten?
Waarom moet je een plant verpotten? Een kamerplant moet af en toe worden verpot om de groei te stimuleren. De wortels krijgen zo meer ruimte en kunnen zich beter ontwikkelen. De overgebleven ruimte vul je op met nieuwe, goede potgrond. Goede potgrond bevat voedingsstoffen die een plant nodig heeft om te kunnen groeien. Kan je […]
Waar is vegetarisch stremsel van gemaakt?
Waar is vegetarisch stremsel van gemaakt? Vegetarisch stremsel is gemaakt door bacteriën of schimmels. De meeste biologische kazen zijn vegetarisch, maar dat hoeft niet. Steeds meer kaasmerken dragen het Vegetarisch Keurmerk: Bastiaansen, Hooidammer, Kees. Is vegetarisch stremsel Vegan? Het is niet veganistisch omdat er wel koemelk of geitemelk gebruikt wordt. Kaas is de reden dat […]
Is muesli goed voor de darmen?
Is muesli goed voor de darmen? Vezels en je darmen Vezels vind je terug in groenten, fruit, volkoren graanproducten (zoals volkoren brood en muesli), peulvruchten (zoals kikkererwten en linzen), aardappelen en noten. Als je voldoende vezels eet – 30-40 gram per dag – helpt dat je darm goed te functioneren. Vezels werken als een soort […]
Wat te doen tegen seborroisch eczeem hoofdhuid?
Wat te doen tegen seborroïsch eczeem hoofdhuid? Als je last hebt van hoofdroos, een milde vorm van seborroïsch eczeem, dan kun je starten met een anti-roos shampoo. Liefst één de schilfertjes tegengaat en je hoofdhuid tegelijkertijd ook nog verzorgt. Een ingrediënt in shampoo dat dit kan, is ureum. Wat te gebruiken bij eczeem op hoofdhuid? […]