Hoe krijg ik bredere onderarmen? Door je triceps te trainen krijg je al snel meer dikte, waardoor je armen sneller breder lijken. Je triceps zitten aan de achterzijde van je arm en train je met vaste apparaten zoals de Triceps extension, losse gewichten, bankdrukken of kabels. Voor het gehele resultaat train je uiteindelijk ook je […]
Wie moet ik bellen voor zorgtoeslag?
Wie moet ik bellen voor zorgtoeslag? Bel 0800 – 0543 (gratis) Hoe kom ik in contact met de Belastingdienst? BelastingTelefoon. Telefoon: 0800 – 0543 (gratis). Bereikbaar van maandag tot en met donderdag van 8.00 tot 18.00 uur en op vrijdag van 8.00 tot 17.00 uur. Als wij uw vraag niet meteen kunnen beantwoorden, wordt u […]
Hoe maak je een belangrijke beslissing?
Hoe maak je een belangrijke beslissing? Maak betere beslissingen met deze 8 tips. Denk niet in of/of, maar in hoe. Schat risico’s realistisch in. Stel vooraf criteria op. Sta kritisch tegenover vooruitgang. Sta open. Waak voor angstreductie. Kwantificeer de mogelijke uitkomsten. Wees tevreden met ‘goed genoeg’ Is het beslissing nemen of maken? Correct is een […]
Wat is het verschil tussen Samsung S20?
Wat is het verschil tussen Samsung S20? Het eerste verschil dat opvalt is de schermgrootte. De Galaxy S20 heeft een 6,2 inch-display, terwijl de S20 Plus over een 6,7-inch scherm beschikt. Het scherm van de S20 Ultra meet liefst 6,9-inch. De S20 is het kleinste model, de S20 Plus zit ertussenin en de S20 Ultra […]
Is Star Wars Republic Commando worth playing?
Is Star Wars Republic Commando worth playing? This isn’t a game you’ll return to over and over, due to the heavy emphasis on a linear story with large-scale set-pieces hinting at the much bigger war around you. But it’s absolutely worth playing through at least once, or playing again if you haven’t touched it since […]
Hoeveel lagen antifouling aanbrengen?
Hoeveel lagen antifouling aanbrengen? Bij het aanbrengen van een harde antifouling hoef je maar eens in de 2 á 3 jaar een extra laag aan te brengen. Het nadeel is dat er steeds meer lagen aangebracht worden die er op den duur ook weer af moeten. Harde onderwaterverf vormt alleen een beschermlaag voor de onderlaag […]
Hoeveel beschermt een fietshelm?
Hoeveel beschermt een fietshelm? Uit buitenlands onderzoek blijkt dat bij een ongeval fietsers met helm ongeveer 60% minder kans hebben op ernstig, en ongeveer 70% minder kans op dodelijk hoofd-/hersenletsel, dan fietsers zonder helm. Waarom dragen Nederlanders geen helm op de fiets? Nederland, een land zonder helmplicht, heeft per gefietste kilometer de minste ongevallen. De […]
Is thee goed voor je stem?
Is thee goed voor je stem? Wanneer we zeggen dat je jezelf moet hydrateren, hebben we het zeker niet over koffie. Koffie en thee drogen de stemplooien uit en onttrekken vocht uit je stembanden. Laat je dagelijkse bakje koffie dus liever staan voor een gezonde stem. Waarom klinkt je stem anders als je verkouden bent? […]
Hoe werkt witte ruis?
Hoe werkt witte ruis? De term “witte ruis” verwijst naar geluiden die worden gebruikt om andere, natuurlijke geluiden in uw omgeving te maskeren. Het is te vergelijken met het geluid van een ventilator in de slaapkamer, de airconditioning of van een radio die is afgestemd op een ongebruikte frequentie. Hoe hard mag witte ruis staan? […]
Hoe lang is een niet-reanimeren verklaring geldig?
Hoe lang is een niet-reanimeren verklaring geldig? De wet schrijft dat elke wilsverklaring in schrift opgesteld en te herleiden tot de patiënt geldig is. Alle penningen die op de markt zijn en aan dit criterium voldoen zijn dus in principe rechtsgeldig. Net als geschreven briefjes en een tatoeage. De handtekening van de huisarts is niet […]