Hoe kom je van dwanghandelingen af? Tips voor stoppen van dwanggedachten Praat erover ! Probeer meer te weten te komen over dwang, bijvoorbeeld door te lezen erover of door lotgenotencontact. Schrijf de gedachten op, ook al is het telkens dezelfde gedachte (zonder dwanghandelingen uit te voeren). Doe aan mindfulness/meditatie. Ga lekker sporten! Hoe herken je […]
Hoe lang moet je een nieuwe telefoon opladen?
Hoe lang moet je een nieuwe telefoon opladen? De eerste keer kun je de smartphone dus het best helemaal opladen. Dat duurt ongeveer vijf tot zes uur. Daarna is het belangrijk de telefoon op tijd van het stroom te halen en weer op tijd op te laden. De batterij hoeft niet eerst helemaal leeg te […]
Wie zijn er op 23 juli jarig?
Wie zijn er op 23 juli jarig? Geboren Pieter Caland. geboren in 1826. Ko Suurhoff. geboren in 1905. Thea Beckman. geboren in 1923. Götz George. geboren in 1938. Woody Harrelson. geboren in 1961. Tim Akkerman. geboren in 1981. Rebecca Cartwright. geboren in 1983. Daniel Radcliffe. geboren in 1989. Wie is er geboren op 12 juli? […]
Is bier slecht voor spieren?
Is bier slecht voor spieren? Alcohol heeft een remmende werking op de hechting van testosteron aan spiereiwit. Alcohol heeft hier dus ook een indirect remmende werking. De spieropbouw wordt na het drinken van 1 glas bier wel binnen 24 uur hervat, maar er is geen zuivere tijdsindicatie aan te verbinden. Kan alcohol je spieren aantasten? […]
Hoe moet je een ligusterhaag snoeien?
Hoe moet je een ligusterhaag snoeien? De beste snoeitijd voor een liguster is op een bewolkte dag, in de vroege herfst of in de winter. Dan kun je de plant ook radicaal terug snoeien, en zal deze weer opnieuw uitlopen. Ook het in vorm snoeien kan in deze tijd het beste gebeuren. Er kan per […]
Hoe word je minder afhankelijk van je vriend?
Hoe word je minder afhankelijk van je vriend? Tips Geef de ander wat ruimte. Blijf een tijdje uit de buurt en ga zelf iets doen. Doe iets waar je plezier in hebt en gelukkig van wordt. Al te behoeftig zijn zorgt alleen maar voor afwijzing. Waarom voel ik me zo afhankelijk? Denk hierbij aan zelfliefde […]
Wat is een duurzame relatie?
Wat is een duurzame relatie? De weg naar een duurzame relatie is het pad dat van magische liefde naar wetende liefde loopt. Wetende liefde betekent dat je ervoor kiest om het leven met elkaar te delen, dat je elkaar respecteert om wie de ander is en accepteert dat de ander ook een kant heeft die […]
Wat is de functie van de Aardleiding?
Wat is de functie van de Aardleiding? Het komt erop neer om de elektrische stroom die uit een toestel kan ontsnappen, af te leiden naar een metalen geleider (kabel) die loopt naar een pin die in de grond is geslagen. Zonder aarding zou die stroom doorheen het lichaam van de eerste persoon gaan die het […]
Wat doe je als je was stinkend uit de wasmachine komt?
Wat doe je als je was stinkend uit de wasmachine komt? Een stinkende wasmachine wordt vaak veroorzaakt door vetluis. Door deze zeepbacterie ruikt het wasgoed niet fris, muf en schoon als het uit de wasmachine komt. Vetluis is een zeepbacterie die ontstaat bij het wassen op lage temperaturen (tot 40 graden Celsius) en op den […]
Hoe begin je te schrijven aan een thesis?
Hoe begin je te schrijven aan een thesis? Voordat je begint met je onderzoek en je scriptie, doorloop je zes stappen. Je moet een opdrachtgever kiezen, een onderwerp kiezen, de probleemoriëntatie maken, de hoofdvraag en deelvragen opstellen en je onderzoeksopzet vormgeven. Dit vooronderzoek is erg belangrijk als je een goede scriptie wilt schrijven. Hoeveel uur […]