Hoe draag je een korte broek? Draag de korte broek net boven de knie of net eronder. Draag de broek gemiddeld laag op de heupen. Weet dat jij je niet in een tropisch land begeeft dus korter dan nodig, is onnodig. Wijk liever niet van de aan te raden lengte af. Hoe kort moet een […]
Waar kom je in na 2 jaar ziektewet?
Waar kom je in na 2 jaar ziektewet? Na 2 jaar ziekte krijgt u meestal een WIA-uitkering als u minimaal 35% arbeidsongeschikt bent. Krijgt u geen WIA-uitkering? Zorg dat dat u binnen 1 week na uw ontslag een WW-uitkering aanvraagt. Ga ook op zoek naar ander werk. Wat als je ziek wordt tijdens opzegperiode? Als […]
Welke vitamines helpen bij stress?
Welke vitamines helpen bij stress? De aanwezige vitaminen B2, B3, B5, B6, foliumzuur en vitamine B12 helpen bij het verminderen van moeheid en vermoeidheid. Foliumzuur (vitamine B11) draagt bij aan je weerstand tegen stress. Verder ondersteunen vitamine B1, B3, B6, B12 en biotine je concentratievermogen en je gemoedstoestand. Welke vitamine is goed tegen vermoeidheid? De […]
Hoe krijg ik oedeem weg?
Hoe krijg ik oedeem weg? 6 tips om oedeem te verminderen of erger te voorkomen: Tip 1: Het dragen van elastische kousen. Tip 2: Blijf voldoende bewegen. Tip 3: Leg u benen wat hoger. Tip 4: Juiste voeding en voldoende water. Tip 5: Gebruik van voetmassage apparaat. Tip 6: Neem wisseldouches. Wat helpt tegen vocht […]
Wat te doen voor een gezond gebit?
Wat te doen voor een gezond gebit? 5 tips voor een goede mondhygiëne Poets twee keer per dag, minimaal twee minuten. Vaak wordt er te snel, te weinig of niet goed gepoetst. Vergeet de tong niet te poetsen. Poets elektrisch. Gebruik tandpasta met fluoride. Maak gebruik van flossdraad, stokers en ragers. Wat is een gezond […]
Wat is Hz geluid?
Wat is Hz geluid? Hoe meer luchtdruk verplaatst wordt, hoe harder het geluid wordt. Dit wordt uitgedrukt in decibel (dB). En de snelheid waarmee de hoge en lage druk elkaar afwisselen bepaalt of een geluid hoog of laag klinkt. Deze trillingsnelheid, of frequentie wordt uitgedrukt in hertz (Hz): het aantal trillingen per seconde. Hoeveel geluidsbronnen […]
Waarom doet mijn stadsverwarming het niet?
Waarom doet mijn stadsverwarming het niet? Het kan zijn dat de batterij moet worden vervangen. Werkt de batterij en werkt de thermostaat niet? Neem dan contact op met de verhuurder (huurwoning) of installatiebedrijf (koopwoning). Werkt de thermostaat wel, neem dan contact op met onze storingsdienst Warmte & Koude op 0800-0072 (gratis). Wat doet stadsverwarming? Stadsverwarming […]
Wat doet de mestcel?
Wat doet de mestcel? Aan de oppervlakte van de slijmvliezen liggen mestcellen. Dit zijn cellen van het afweersysteem die het stuifmeel herkennen met een soort antenne (het immuunglobuline E, afgekort tot IgE). Als de mestcel de stuifmeel herkent als een schadelijke stof, laat de mestcel stoffen vrij. Wat zijn Mastcellen? Mestcellen of mastocyten spelen een […]
Hoe oud mag een kind op de fiets?
Hoe oud mag een kind op de fiets? Wanneer kan je kindje leren fietsen? De meeste kinderen leren fietsen wanneer ze ongeveer 5 jaar oud zijn. Dat betekent echter niet dat alle kinderen op deze leeftijd moeten beginnen. Sommige peuters van 3 jaar fietsen fluitend zonder zijwieltjes, terwijl andere kinderen van 7 jaar het nog […]
Wat zijn kennis en vaardigheden?
Wat zijn kennis en vaardigheden? Een vaardigheid is het vermogen om een handeling of taak bekwaam uit te voeren. Vaardigheid heeft betrekking op het toepassen van kennis in een specifieke context of situatie. Je benut eerder opgedane kennis of vergaarde informatie voor het uitvoeren van een praktische taak. Welke vaardigheden wil je ontwikkelen? Welke competenties […]