Welke supplementen zijn goed? Kies een supplement waar alleen in zit wat je nodig hebt. Dus een vitamine D-supplement bij een vitamine D-tekort, en geen multivitamine. Want, hoe verrassend ook, een multivitamine is vaak niet de beste keus. Soms zit er anmelijk niet eens in wat je nodig hebt, of te weinig. Wat is de […]
Hoe maak je cacao?
Hoe maak je cacao? Cacaopoeder is afkomstig van de cacaoboon, de vrucht van de cacaoboom. Om cacaopoeder te maken wordt gebruikgemaakt van de cacaomassa van de cacaoboon. Onder hoge druk wordt de massa uitgeperst, zodat er cacaopoeder en -boter ontstaan. Het poeder is in vele verschillende kleuren en smaken te verkrijgen. Hoe kan je zelf […]
Waarom een voorlopige aanslag 2021?
Waarom een voorlopige aanslag 2021? We kunnen steeds vaker van tevoren inschatten hoeveel inkomstenbelasting u moet betalen in het komende jaar. Daarom sturen we u in januari al een voorlopige aanslag over 2021. Het voordeel is dat u bij uw definitieve aanslag over 2021 zo weinig mogelijk hoeft bij te betalen. Hoe zet ik mijn […]
Waarom is huiswerk bedacht?
Waarom is huiswerk bedacht? Het huiswerk zorgt voor de nodige herhaling van wat in de klas gezien en gehoord werd en geeft voor wat betreft het maakwerk een indicatie aan de docent van hoe goed de stof verwerkt werd door de leerlingen. Maakwerk is bovendien een manier om de leerling te leren de stof direct […]
Hoe weet je of je paard je vertrouwt?
Hoe weet je of je paard je vertrouwt? Als je jouw vinger erin hebt laten glijden, kun je zachtjes en heel kort de tong van je paard aaien. Dit leert het paard om zich aan jou te onderwerpen, en na verloop van tijd zal dit zijn vertrouwen winnen. Hoe moet je beginnen met grondwerk? Om […]
Wat kan je zelf doen tegen hoge bloeddruk?
Wat kan je zelf doen tegen hoge bloeddruk? Adviezen bij hoge bloeddruk Stoppen met roken is het belangrijkst. Zorg voor voldoende lichaamsbeweging. Eet gezond. Drink liefst geen alcohol. Als u te zwaar bent, probeer dan af te vallen door gezond te eten en meer te bewegen (ten minste 1 uur per dag intensief bewegen). Wat […]
Kan een aambei spontaan bloeden?
Kan een aambei spontaan bloeden? Ook kan een aambei spontaan gaan bloeden. Bloed bij de ontlasting wordt meestal veroorzaakt door inwendige of uitwendige aambeien. Bloedverlies uit de anus kan echter ook komen door een ontsteking, een poliep of een tumor in jouw darm. Ga daarom altijd naar de huisarts bij bloed in de ontlasting. Hoeveel […]
Wat is de overgang van vaste stof naar vloeistof?
Wat is de overgang van vaste stof naar vloeistof? De overgang van vaste stof naar vloeistof noemt men smelten, die van vloeistof naar gas verdampen. Andersom wordt de overgang van gas naar vloeistof condenseren genoemd, en van vloeistof naar vaste stof stollen. Het is voor sommige stoffen onder bepaalde condities mogelijk om de vloeistoffase over […]
Kan je geluk meten?
Kan je geluk meten? Psycholoog Daniel Kahneman laat in zijn boek Thinking Fast & Slow zien dat je geluk op twee manieren kunt meten. De eerste manier is om het mensen te vragen. Dat doet een beroep op hun ‘remembering self’, schrijft de onderzoeker. Op basis van je herinneringen koppel je een getal aan de […]
Wat zijn symptomen van ziekte van Meniere?
Wat zijn symptomen van ziekte van Ménière? Deze ziekte kenmerkt zich door aanvallen van (draai)duizeligheid met klachten van het gehoor, zoals oorsuizen, gehoorverlies en/of een vol gevoel in het oor. Aanvallen treden vaak plotseling op, maar kunnen aangekondigd worden door oorklachten. De duur van de aanvallen kan wisselen van enkele minuten tot een dag. Waarom […]