Welk gewicht hardlopen? Een studie uit 2014 liet zien dat de optimale BMI voor mannelijke 800m hardlopers tussen 20 en 21 ligt, en tussen de 19 en 20 voor mannelijke 10 km en marathonlopers (daarbij wel een slag om de arm: de BMI houdt namelijk geen rekening met de hoeveelheid spiermassa of lichaamsvet). Is hardlopen […]
Waarom sterft mijn basilicum?
Waarom sterft mijn basilicum? Net als wij, houdt de basilicumplant van wat zon op z’n bol. Het is per slot van rekening een Italiaan! Zet ‘m dus op een plek waar ‘ie voldoende zonlicht krijgt. Let wel op dat je ‘m niet in de volle zon zet, want dan gaat ‘ie verdorren of zelfs verbranden. […]
Waarom word ik steeds gebeld door buitenlandse nummers?
Waarom word ik steeds gebeld door buitenlandse nummers? Buitenlandse nummers Als je onverwacht wordt gebeld of bent gebeld door een buitenlands fraude telefoonnummer dat je niet kent, let dan goed op, er is mogelijk sprake van Wangirir fraude. Wij raden je aan om buitenlandse telefoonoproepen die je niet herkent, niet zomaar terug te bellen. Wie […]
Hoe kan je het beste je tanden poetsen?
Hoe kan je het beste je tanden poetsen? Zet je tandenborstel schuin in een hoek van ongeveer 45 graden richting je tandvlees. Poets de drie B’s: de boven-, binnen- en buitenkant van je tanden en kiezen. Vergeet niet de achterkant van je achterste kiezen te poetsen! Maak korte heen-en-weerbewegingen, zonder te hard te drukken. Wat […]
Welke buggy is hoog?
Welke buggy is hoog? Maclaren Techno XT Buggy Net als alle andere in dit rijtje, beschikt deze buggy over een in hoogte verstelbare handgreep (tot 109 cm hoog) en dus ook weer geschikt voor de mensen met een langere lichaamslengte. Welke buggy mag mee als handbagage? Een buggy of paraplubuggy (opvouwbare buggy) mag vrijwel altijd […]
Wat zijn de gevolgen van individualisering?
Wat zijn de gevolgen van individualisering? Gevolgen. Bij nadrukkelijke individualisering loop je de kans dat er scheefgroei ontstaat. Scheefgroei als in balans tussen het individu en het collectief. Nu heeft het collectief ook jarenlang een negatief imago gehad en het heeft deels met het voormalige communisme (achter het ijzeren gordijn) te maken. Waarom is Nederland […]
Wat betekent het als je zweet in je slaap?
Wat betekent het als je zweet in je slaap? Zweten tijdens de slaap kan veel redenen hebben. Een te hoge temperatuur of slechte lucht in de slaapkamer jagen de eigen lichaamstemperatuur de hoogte in. Ook synthetisch beddengoed en synthetische nachtkleding kunnen tot overmatig zweten ’s nachts leiden. Waarom alleen s nachts opvliegers? Waarom heb ik […]
Wat voor kusten zijn er?
Wat voor kusten zijn er? Nederland kent 3 soorten kusten: Waddenkust (Noorden) Geslotenkust (Midden) Estuariumkust (Zuiden) Is kust mannelijk of vrouwelijk? Is het ‘de kust’ of ‘het kust’? Het is ‘de kust’, want kust is mannelijk en vrouwelijk. Als je het aanwijst is het ‘die kust’. Hoe heet de rand van de zee? Rand van […]
Welke functie hebben de kazernegebouwen van Dossin vandaag dan nog?
Welke functie hebben de kazernegebouwen van Dossin vandaag dan nog? In 1996 werd er in een ruimte van de kazerne het Joods Museum van Deportatie en Verzet geopend. Sinds 2012 staat tegenover het kazernegebouw een nieuw museum met de naam Kazerne Dossin – Memoriaal, museum en documentatiecentrum over Holocaust en Mensenrechten. Wat gebeurde er in […]
Kan ik mijn badkamertegels verven?
Kan ik mijn badkamertegels verven? Je kunt zonder problemen de tegels in de badkamer verven, dankzij de speciale verfproducten die daarvoor beschikbaar zijn. Met betonverf voor een stoere look, in een specifieke kleur of in lijn met de rest van het sanitair. Bijvoorbeeld als je de muur een andere kleur wilt geven, ook als daar […]