Wat moet je eten om fit te worden? Eet onder andere dagelijks verse groenten en fruit boordevol vitamines en mineralen. Zet langzame koolhydraten als volkorenbrood en zilvervliesrijst op je menu. Die geven je een verzadigd gevoel. Drink veel water en neem mager vlees, vis of vleesvervangers voor je eiwitbehoefte. Wat wel en niet eten fitness? […]
Hoe vaak moet je je hoofd scheren?
Hoe vaak moet je je hoofd scheren? Met andere woorden, u kunt uw hoofd om de dag scheren of maximaal 3 keer per week. Aan de andere kant, als je een harde liefhebber bent van een schone en gladde scheerbeurt en je haar groeit echt snel, dan kun je proberen je hoofd elke dag te […]
Is winterpostelein eetbaar?
Is winterpostelein eetbaar? Witte winterpostelein kan in salades worden verwerkt en gegeten worden als spinazie, of als stamppot. Elk deel van de Witte winterpostelein kun je eten! Ook de stengels en bloemen dus. Wat is winterpostelein? Winterpostelein is een eenjarige plantje dat strenge vorst kan verdragen. Het is daarom een van de weinige groentes die […]
Hoe laat je jezelf arbeidsongeschikt verklaren?
Hoe laat je jezelf arbeidsongeschikt verklaren? De arts en de arbeidsdeskundige van UWV bepalen uw mate van arbeidsongeschiktheid. Dit gebeurt door een sociaal-medische beoordeling. U krijgt die beoordeling als u na 2 jaar ziekte niet of niet volledig aan het werk kunt. Wat bij herval ziekte? Herval je dan heb je enkel recht op het […]
Hoe vaak buitenboel schilderen?
Hoe vaak buitenboel schilderen? Maar hoe vaak moet je de buitenkant schilderen? Goed onderhouden schilderwerk beschermt de kozijnen en andere houten delen aan het huis. Hoe vaak het moet gebeuren is niet in alle gevallen hetzelfde. Maar je kunt gemiddeld uit gaan van eens per vijf of zes jaar. Hoe lang duurt schilderen buiten? Bij […]
Hoe interpreteer je een ECG?
Hoe interpreteer je een ECG? Het ritme is normaal als: dit regelmatig is, met een frequentie tussen 60 en 100 slagen per minuut; als elk QRS-complex met een uniform PQ-interval voorafgegaan wordt door een P-top; als die P-top uit de SA-knoop komt ( positief is in lead II). Wat is een abnormale ECG? Soms doet […]
Hoe bereken je de cumulatieve frequentie?
Hoe bereken je de cumulatieve frequentie? Om de cumulatieve frequentie te bepalen van deze waarde, moeten we enkel de absolute frequentie optellen bij het lopende totaal. Met andere woorden: neem de laatste cumulatieve frequentie die je hebt gevonden, en tel de absolute frequentie van deze waarde daarbij op. Voorbeeld: 3 | F=2 | CF=2. Hoe […]
Wat helpt planten groeien?
Wat helpt planten groeien? Zo kan zelfs de meest vergeetachtige plantenverzorger genieten van een beetje groen in huis! Zet de plant op de juiste plek. Geef de plant de juiste hoeveelheid water. Geef ze de ruimte. Houd je planten schoon. Geef je planten te eten. Zet je binnenplanten eens buiten. Denk goed na over de […]
Hoe sterk sta je als huurder?
Hoe sterk sta je als huurder? Een huurder heeft twee hoofdverplichtingen: hij moet de huur op tijd betalen en hij moet de woning als een goed huurder gebruiken. Daartegenover staan twee belangrijke rechten van de huurder: je hebt recht op woongenot en huurbescherming. Wat mag ik als huurder? Als huurder moet u zich aan regels […]
Wat kost een leesbril bij Hans Anders?
Wat kost een leesbril bij Hans Anders? Bij ons heb je al een bril voor 19,-. Daarvoor kun je kiezen uit alle Hans Anders Basic monturen met standaard enkelvoudige glazen (index 1.5), zonder glasopties. Standaard varifocusglazen heb je al voor een meerprijs van 50,-. Dus voor maar 69,- draag je al een varifocusbril. Wat kost […]