Wat gebeurt er als je rookt met nicotinepleisters? Nicotinepleisters: alleen bij stoppen De fabrikant raadt aan om pleisters alleen bij stoppen met roken en niet bij minderen. Als je pleisters gebruikt en nog steeds rookt kun je namelijk teveel nicotine binnenkrijgen. Dan is er een risico op bijwerkingen zoals snelle hartslag, klam zweet, hoofdpijn en […]
Wat betekent ischemische hartziekten?
Wat betekent ischemische hartziekten? Ischemische hartklachten zijn klachten van het hart die ontstaan doordat de bloedtoevoer naar de hartspier zelf onvoldoende is, meestal door vernauwingen of verstoppingen van de kransslagaders. Wat is een ischemie? Ischemie is een verminderde bloedvoorziening naar organen of weefsels met als gevolg een tekort aan zuurstof en voedingsstoffen. Dit kan leiden […]
Welke wapens mag je hebben zonder vergunning?
Welke wapens mag je hebben zonder vergunning? Vrij verkrijgbare wapens : dit soort wapens mag je hebben zonder vergunning. Het gaat hier o.m. over wapens die onklaar gemaakt zijn door de proefbank van Luik, historische wapens die vermeld zijn in een KB, seinpistolen, alarmwapens en niet-vuurwapens (luchtdrukwapens en sommige kruisbogen). Kan ik een vuurwapen kopen? […]
Hoe warm wordt een cv leiding?
Hoe warm wordt een cv leiding? Bij moderne ketels is de maximale aanvoertemperatuur 80 graden Celsius. Bij oudere cv-ketels zelfs 90 graden. Om die hoge temperatuur te bereiken gebruikt de ketel veel gas, en dat zorgt voor hoge energiekosten en meer CO2-uitstoot. Wat kan er gebeuren als waterleidingen te warm worden? Je hoort het regelmatig […]
Hoe eerste hapje geven?
Hoe eerste hapje geven? Start met een paar kleine lepeltjes per dag. Je kind zal de voeding waarschijnlijk eerst van het lepeltje zuigen, net alsof hij uit de borst of fles drinkt. Het duurt even voordat je kleintje gewend is aan eten van een lepeltje. Maak je geen zorgen als hij de eerste hapjes direct […]
Hoeveel eiwitten heb je nodig?
Hoeveel eiwitten heb je nodig? Een menselijk lichaam heeft rond de 0,8 gram per kilogram lichaamsgewicht per dag aan eiwit nodig. Deze hoeveelheid geldt voor normaal actieve, gezonde mensen om alle basisfuncties in het lichaam te kunnen vervullen, stelt het Voedingscentrum. Hoeveel gram eiwitten per dag eten? Per dag heeft u gemiddeld tussen de 1,2 […]
Hoe bereken ik mijn ideaal gewicht?
Hoe bereken ik mijn ideaal gewicht? Bereken je ideale gewicht met de Creff-formule [(lengte in centimeters – 100) + (leeftijd / 10)] x 0,9. Lichaamstype “normaal”: Lichaamstype “breed”: Lichaamstype “slank”: Wat is de ideale BMI voor vrouwen? Voor volwassenen ligt een gezond BMI tussen de 18,5 en de 25. Maar dit geldt niet voor iedereen. […]
Hoe slecht zijn instant noodles?
Hoe slecht zijn instant noodles? Als je dus regelmatig instant noodles eet zou je een paar dingen kunnen doen om dat iets minder ongezond te maken: de noodles koken in water en ze daarna nog een keer met heet water afspoelen, en die zakjes meteen wegflikkeren en vervangen door minder bewerkte smaakmakers. Kan je kanker […]
Kan ik mijn zorgverzekering aanpassen?
Kan ik mijn zorgverzekering aanpassen? Het wijzigen van je zorgverzekering kan aan het einde van het kalenderjaar, tussen 12 november en 31 december. De wijziging gaat in op 1 januari. Kan ik mijn zorgverzekering tussentijds aanpassen? Je zorgpolis bestaat uit een basisverzekering met eventueel een aanvullende verzekering en een tandartsverzekering. Je kiest deze dekkingen voor […]
Kan je baby zien ademen in buik?
Kan je baby zien ademen in buik? Normaal ademen in de buik, zoals wij dat met onze longen doen, is onmogelijk voor de baby, vanwege al het vruchtwater. Hij oefent in de baarmoeder al wel een beetje om te ademen. Af en toe doet hij zijn mond open en dicht. Hoe weet je of je […]