Hoeveel calorieen eten om gezond af te vallen? Ga bij een energiebeperkt dieet uit van 1.800 kilocalorieën per dag voor mannen en 1.500 kilocalorieën per dag voor vrouwen. Deze kilocalorieën zijn een gemiddelde aanbeveling. Het kan zijn dat jij net iets meer of minder nodig hebt. Hoeveel moet ik eten om af te vallen? Een […]
Waarom is er een vuurtoren?
Waarom is er een vuurtoren? Een vuurtoren of lichttoren is een toren die werd gebouwd in de buurt van kliffen, of direct erop, zeestraten, ingangen van zeearmen en havens om ’s nachts en bij stormweer schepen te waarschuwen voor de kliffen of doorgang, oorspronkelijk met behulp van een open vuur en later door middel van […]
Wat doet een Kleurconditioner?
Wat doet een Kleurconditioner? De kleurconditioners zorgen ervoor dat jouw natuurlijke haarkleur of gekleurde haar een boost krijgt. De kleurconditioners bevatten pigmenten die passen bij verschillende haarkleuren. Hoe lichter je haarkleur, hoe intenser de kleur wordt. Hoe werkt een kleurspoeling? Vaak wordt een kleurspoeling gebruikt om je eigen kleur wat intenser te maken. Een spoeling […]
Wat te doen voor een beter immuunsysteem?
Wat te doen voor een beter immuunsysteem? Eenvoudige tips om je immuunsysteem te versterken Eet gezond en gevarieerd. Zorg dat je voldoende slaapt. Beweeg en sport regelmatig, bij voorkeur in de frisse buitenlucht. Probeer een gezond gewicht te behouden. Voorkom stress. Let goed op je hygiëne. Hoe immuunsysteem te versterken tijdens deze Corona? De Volkskrant […]
Wat doet een Synchromesh?
Wat doet een Synchromesh? Bij een moderne versnellingsbak zijn alle vooruit-versnellingen voorzien van synchromesh-ringen. Deze synchroniseren de toerentallen van de verschillende tandwielen (laten deze dus even snel ronddraaien), voordat deze door een schakelmanoeuvre met elkaar worden verbonden. Welke as van de motor is verbonden met de versnellingsbak? In de versnellingsbak laten we tandwielparen van verschillende […]
Hoe kan ik mijn prostaat controleren?
Hoe kan ik mijn prostaat controleren? Een huisarts kan de buitenkant van de prostaat bevoelen met een vinger via de anus. Ook kan de huisarts de PSA waarde laten bepalen door uw bloed te laten onderzoeken in een laboratorium. De uitslag is meestal binnen enkele dagen bekend. Is een Turp operatie pijnlijk? Op de verpleegafdeling […]
Hoe een pinata ophangen?
Hoe een piñata ophangen? Vooraleer je de piñata aan het plafond of in een boom kunt ophangen moet je er eerst nog een touwtje aan vast hangen. Dat is erg simpel. Op de rug van de piñata is een spanbandje voorzien waar je het touwtje makkelijk aan vast kunt maken. Hoe gebruik je een piñata? […]
Kunnen je wenkbrauwen groeien?
Kunnen je wenkbrauwen groeien? Alle haren op je lichaam groeien ongeveer 3 millimeter per dag. Het verschil met hoofdhaar is dat wenkbrauwhaartjes na 30 dagen uitgegroeid zijn. Meestal heb je na drie maanden wel een indruk hoe snel je wenkbrauwen groeien. Hoe krijg ik mijn wenkbrauwen terug? Hieronder vind je in een oogopslag wat je […]
Waar worden de meeste fossielen gevonden?
Waar worden de meeste fossielen gevonden? De meeste fossielen zijn versteend en vaak miljoenen jaren oud. Fossielen zijn te vinden op plekken waar vroeger een zee of een meer is geweest. Als het zeeniveau gedaald is, komen de oude lagen met gesteenten boven water. In Zuid-Limburg bijvoorbeeld worden fossielen van zee-egels en Maashagedissen gevonden. Waar […]
Van wie is dit rekeningnummer ING?
Van wie is dit rekeningnummer ING? Met de IBAN-Naam Check maken we online betalen makkelijker en nog veiliger en helpen we om fraude en vergissingen te voorkomen. De IBAN-Naam Check controleert of de ingetoetste naam bij het IBAN anders is dan de naam die bekend is bij de bank. Je krijgt een melding als er […]