Inhoudsopgave [hide]
Hoe beginnen de eerste weeën?
Weeën worden vaak vergeleken met heftige menstruatie- of buikpijn en worden omschreven als een stekende pijn of kramp in je onderbuik of vagina. Je voelt ze meestal rondom je bekken en naarmate je bevalling vordert, worden ze steeds heftiger.
Wat zorgt ervoor dat je gaat bevallen?
Het is nog niet bekend wat een bevalling precies doet beginnen. We weten wel dat het een samenspel is van hormonen en dat de placenta (moederkoek), de vliezen en je kindje een belangrijke rol hierbij hebben. De belangrijkste hormonen tijdens de bevalling zijn oxytocine, endorfine en adrenaline.
Hoe lang duurt een eerste bevalling?
Goede weeën duren ongeveer 60-90 seconden en komen meestal om de 3-5 minuten. Meestal zijn de weeën als ze beginnen nog goed te verdragen, maar hoe langer ze duren hoe pijnlijker ze worden. Als u twijfelt of u weeën heeft dan zijn het meestal nog geen goede weeën.
Wat zijn de eerste tekenen van een bevalling?
Aan de volgende punten kan je echte weeën herkennen:
- Ze komen steeds sneller achter elkaar. De duur tussen de weeën kan eerst 10 minuten zijn, maar dit wordt steeds korter.
- Ze gaan steeds langer duren.
- De pijn wordt steeds heviger.
- Je houding veranderen helpt niet tegen de pijn.
Welke hormonen spelen een rol bij de bevalling?
Oxytocine, adrenaline en endorfine. Deze hormonen spelen een grote rol tijdens de bevalling. De aanmaak van het ene hormoon wil je juist vermijden, terwijl het andere hormoon juist als natuurlijke pijnstiller kan werken.
Hoe kun je de ontsluiting bevorderen?
Voor de indaling van het kindje en het bevorderen van de ontsluiting, is het het beste om dit zoveel mogelijk rechtop te doen (zittend, lopend, hangend aan uw partner of de deur, op handen en knieën). Dit kan ook in bad of onder de douche. Probeer nog regelmatig iets te drinken en neem iets energierijks (bijv. dextro).
Kan de bevalling ineens beginnen?
Meestal komen de weeën eerst onregelmatig, maar soms beginnen ze ook direct heftig om de 2-3 minuten. Een wee heeft een aanloop, een hoogtepunt en zakt dan weer langzaam af. De buik wordt dan hard en is pijnlijk. Tijdens de weeën kunt u meestal niet meer praten.
Hoe lang duurt de ontsluiting?
Bij een eerste kind duurt de uitdrijvingsfase gemiddeld een uur. Bij een vrouw die al eerder kinderen heeft gebaard, kan deze periode veel korter duren, niet langer dan een half uur. De uitdrijving bij tweede en volgende kinderen kan soms slechts enkele minuten duren.