Inhoudsopgave
Hoe doe je boodschappen voor een hele week?
Met deze tips is het zelfs mogelijk om voor slechts 50 euro per week boodschappen te doen.
- Maak een weekplanning.
- Ga naar de markt.
- Grootverpakkingen.
- Minder met frisdrank.
- Check aanbiedingen.
- Gebruik de diepvries.
- Koop seizoensgroenten & fruit.
- Eet minder vlees.
Hoe vaak boodschappen doen?
De meerderheid (60 procent) doet twee tot vier keer per week boodschappen, terwijl één keer per week boodschappen doen als de voordeligste manier wordt gezien. Gemiddeld besteden respondenten twee uur en een kwartier per week aan het doen van boodschappen, blijkt uit het onderzoek.
Hoe kan ik zo goedkoop mogelijk boodschappen doen?
De 10 beste bespaartips voor in de winkel
- Check je voorraad en maak een boodschappenlijstje.
- Bezoek de markt.
- Ga naar de goedkoopste supermarkt.
- Ruil vlees in voor een ei of peulvruchten.
- Hele groente in plaats van voorgesneden groente.
- Groente uit de vriezer of een potje.
- Kijk in de onderste schappen en check de kiloprijs.
Welke boodschappen heb je nodig?
een tros bananen. pakje diepvriesfruit (voor smoothies)…Er zijn ook een aantal producten die wij standaard in huis hebben en alleen kopen als het (bijna) op is:
- gehakt (ongeveer 1 keer in de 2 weken)
- kipfilet (ongeveer 1 keer in de 2 weken)
- vis.
- pindakaas.
- hagelslag.
- uien.
- knoflook.
- (risotto)rijst.
Hoeveel ben je kwijt aan boodschappen?
Volgens het Nibud en gemiddeldgezien.nl ben je als gezin van 4 personen per maand zo’n 438 tot 450 euro kwijt aan boodschappen. Dat komt neer op een ruime 100,- per week. Voor een alleenstaande in de bijstand begroot het Nibud per maand 193,- aan voeding. Dat is zo’n 48,20 per week.
Hoe zo goedkoop mogelijk eten?
Vraag niet waarom, profiteer ervan.
- Maak een old school boodschappenlijstje.
- Nog beter: maak een lijst voor de hele week.
- Koop ook eens ingevroren fruit en groenten.
- Ga nooit met honger naar de supermarkt.
- Ga naar de markt.
- Ga met contant geld naar de supermarkt.
- Eet meer peulvruchten.
- Eet minder (of geen) vlees en vis.
Waar kan ik goedkoop boodschappen doen in Duitsland?
Aanrader: winkels in Duitsland
- DM drogist: dit is een echte aanrader.
- Kaufland: super grote supermarkt, hier doe ik eigenlijk al mijn boodschappen.
- Aldi: vergelijkbaar met de Nederlandse Aldi, alleen een stuk goedkoper en zeker voor dingen als bakproducten een echte aanrader.
Wat kost boodschappen bezorgen?
De bezorgenkosten liggen zo rond de €4,95 en €8,95. Overdag is het vaak iets duurder om je boodschappen te laten bezorgen dan ’s avonds. Let op dat er een minimaal bestelbedrag van 70 euro geldt. Pas als je aan dit bedrag komt is bezorgen mogelijk.