Hoe gezond zijn kippenpoten?

Hoe gezond zijn kippenpoten?

Het vet van kip en kalkoen bevat ongeveer 25% minder verzadigd vet dan rund- en varkensvlees. Alleen kip met vel zoals kippenpoten bevat duidelijk meer vet en dus meer verzadigd vet. Kip- en kalkoenfilet is mager vlees. Deze leveren ook minder calorieën.

Hoeveel calorieën zit er in een drumstick?

1 stuk (80 gram) drumsticks, kip, bereid met zout bevat:

Energie	178	kcal
Vet	10,9	g
– waarvan verzadigd	4	g
Koolhydraten	0	g
– waarvan suikers	0	g

Hoeveel koolhydraten in drumsticks?

1 stuk (100 gram) drumsticks, gekruid bevat:

Energie	226	kcal
– waarvan verzadigd	5	g
Koolhydraten	0	g
– waarvan suikers	0	g
Vezels	0	g

Hoeveel calorieën zit in een kippenpoot?

Er zitten 316 kilocalorieën in 1 bout/poot (140 gram) kippenpoot met vel, bereid. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘kippenpoot met vel, bereid’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën zit er in 1 kippenpoot?

1 stuk (130 gram) kippenbout, ongekruid bevat:

Energie	244	kcal
– waarvan verzadigd	3	g
Koolhydraten	0,8	g
– waarvan suikers	0	g
Vezels	0	g

Hoeveel calorieën zitten er in een Kippenworst?

Er zitten 46 kilocalorieën in 1 voor snee (22 gram) kipworst. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘kipworst’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën zitten er in kippenpoten?

Hoeveel calorieën zitten er in kipkluifjes?

Voedingswaarden

Soort	Per 100 Gram
Energie	750 kJ (180 kcal)
Vet	12 g
waarvan verzadigd	3.4 g
waarvan onverzadigd	8.2 g

Hoeveel koolhydraten in kippenpoot?

Hoeveel calorieën is 1 kippenbout?

1 stuk (130 gram) kippenbout, ongekruid bevat:

Energie	244	kcal
Vet	10,3	g
– waarvan verzadigd	3	g
Koolhydraten	0,8	g
– waarvan suikers	0	g