Inhoudsopgave
Hoe help ik mijn kind met dwangneurose?
Voorlichting: Je krijgt informatie over dwangstoornissen: hoe kunnen ze ontstaan, hoeveel jongeren hebben er last van, hoe kun je er het beste mee omgaan, enz. Individuele gesprekstherapie: Met een therapeut bespreek je één op één hoe je jouw klachten kunt verminderen en daar oefen je mee.
Wat te doen bij dwangmatig gedrag kind?
Je kind heeft hulp nodig als zulke angsten of gedachten en rituele zijn of haar normale, dagelijkse bezigheden belemmeren. Zoals naar school gaan of sporten. Of als het leren niet meer goed gaat door de dwanghandelingen of obsessies.
Heeft mijn kind OCD?
Kinderen met OCD hebben (zinloze) dwanggedachten en dwanghandelingen. De stoornis uit zich bijvoorbeeld in het dwangmatig willen tellen van iets of op bepaalde stoeptegels moeten lopen om naderend onheil te voorkomen. De stoornis kan grote invloed hebben op het dagelijkse functioneren.
Welke dwanghandelingen zijn er?
Voorbeelden van dwanghandelingen zijn:
- steeds weer controleren of iets wel precies op de goede plek staat.
- steeds controleren of een kraan goed dicht zit.
- heel vaak handen wassen, steeds maar weer.
- op een trap steeds bepaalde treden overslaan.
Hoe kom je van dwanghandelingen af?
Tips voor stoppen van dwanggedachten
- Praat erover !
- Probeer meer te weten te komen over dwang, bijvoorbeeld door te lezen erover of door lotgenotencontact.
- Schrijf de gedachten op, ook al is het telkens dezelfde gedachte (zonder dwanghandelingen uit te voeren).
- Doe aan mindfulness/meditatie.
- Ga lekker sporten!
Hoe behandel je een dwangstoornis?
Een dwangstoornis kan worden behandeld door een psychologische interventie en/of met medicijnen. Van de psychologische interventies is exposure in vivo met responspreventie de meest geschikte vorm van therapie. Ook cognitieve therapie is een goede behandeling voor een dwangstoornis.
Hoe om te gaan met iemand met dwangmatig gedrag?
Heeft iemand alleen een dwangstoornis, dan kan hij kiezen tussen medicatie of een psychologische behandeling.
- Psychologische behandeling. Bij de psychologische behandeling oefent u met situaties waarin u altijd last krijgt van dwanggedachten of dwanghandelingen.
- Cognitieve gedragstherapie.
- Medicatie.
Hoe te handelen bij dwangmatig gedrag?
Een dwangstoornis is te behandelen met cognitieve gedragstherapie. Dwanghandelingen worden hierbij langzamerhand afgebouwd zodat je ervaart dat datgene wat je vreest niet gebeurt als je de dwanghandeling nalaat. Daarnaast ga je in op de gedachtes die je angstig maken en leer je met deze gedachtes om te gaan.
Hoe herken je OCD?
Kenmerken dwangstoornis Je hebt ongewenste, terugkerende dwangmatige gedachten of denkbeelden. Je voert dwanghandelingen of psychische activiteiten uit om gevoelens van angst en onrust te voorkomen of te verminderen. Het lukt je niet om de gedachten en/of handelingen te stoppen.
Welke dwangneurose?
Een dwangneurose is een psychiatrische diagnose, die valt onder de obsessief-compulsieve stoornis (OCD). Mensen met een obsessief-compulsieve stoornis hebben last van dwanggedachten en/of dwanghandelingen. Ze moeten een bepaalde handeling (van zichzelf) meerdere malen herhalen.
Welke 8 dwangneuroses zijn er?
Enkele suggesties
- Paniekstoornis.
- Straatvrees.
- Sociale fobie.
- Piekerstoornis.
- Dwangstoornis.
- Hypochondrie.
- Ingebeelde lelijkheid.