Inhoudsopgave
Hoe kan het dat ik veel slaap?
Veel slapen overdag Slaapt u veel overdag? Dit kan komen doordat u ’s avonds minder slaapt of minder goed slaapt. Om deze reden kan uw lichaam overdag moe worden en vragen om bij te slapen.
Waarom in slaap vallen tijdens lezen?
Slaperigheid en apneu Het meest belangrijke symptoom van slaapapneu is vermoeidheid. Dit ontstaat door slaaptekort. Hierdoor ervaart iemand met slaapapneu vaak slaperigheid tijdens het lezen, tv-kijken of autorijden.
Heb ik hypersomnie?
Er is sprake van hypersomnia als er minstens 3 keer per week, 3 maanden lang, sprake is van één van de volgende kenmerken: meerdere keren per dag slapen of in slaap vallen. zich niet uitgeslapen voelen ondanks 9 uur slaap of langer. na plotseling ontwaken veel moeite met volledig wakker worden.
Waarom overdag in slaap vallen?
In veel gevallen leidt dit tot de drang overdag in slaap te vallen. Zomaar overdag in slaap vallen is vaak niet het gevolg van een slaapstoornis, maar van een slecht slaapritme. Slechts 2 procent van de mensen heeft last van hypersomnie, als gevolg van slaapstoornissen.
Wanneer iemand plotseling slaap valt?
Wanneer iemand plotseling is slaap valt, kan dat voor gevaarlijke situaties zorgen. Iemand kan namelijk in slaap vallen tijdens het autorijden of bijvoorbeeld tijdens het koken. Onderzoek laat zien dat mensen, die lijden aan narcolepsie een ander slaappatroon hebben dan andere mensen. Ze komen namelijk heel snel in de droom- of REM slaap terecht.
Wat zijn slaapstoornissen overdag?
Slaperigheid overdag is soms het geval van slaapstoornissen of andere ziektes. Sommige ziektes kunnen bijvoorbeeld slaapapneu of een depressie veroorzaken. Als gevolg van deze omstandigheden treedt dan hypersomnie op. Hetzelfde geldt voor infectieziektes. Men noemt hypersomnie als gevolg van een ziekte ‘secundaire stoornissen’.