Inhoudsopgave
Hoe kan ik mijn problemen oplossen?
Stappenplan voor het oplossen van problemen
- Benoem het probleem.
- Bedenk zoveel mogelijk oplossingen voor het probleem, haalbaar of niet.
- Kies één van de oplossingen.
- Maak een zo concreet mogelijk plan van aanpak.
- Kom in actie en evalueer hoe het is gegaan.
Waarom ben ik oplossingsgericht?
Terugkijken en het probleem analyseren Door oorzaak en gevolg te kennen en oplossingen tegen elkaar af te wegen, kom je tot een weloverwogen besluit over wat de juiste oplossing is. Op die manier wordt het ware probleem tot op de bodem uitgezocht en opgelost.
Wat doet een oplossingsgerichte werker als de cliënt een volledige beschrijving geeft van zijn problemen?
De kern van Oplossingsgericht werken (OW) is het samen met de cliënt construeren van oplossingen. In één zin uitgedrukt is OW een methodische en gestructureerde manier van bevragen van de cliënt zodat deze in staat is om: te bepalen wat zijn probleem is en een andere kijk daarop te ontwikkelen.
Wat zijn de kenmerken van een moeilijk op te lossen probleem?
Hoe komt dat? Het probleem is ‘het probleem’: dat is vaak niet helder verwoord….Probleemformulering: vijf elementen
- Belangrijk probleem.
- Duidelijke beschrijving van de kloof tussen huidige situatie en doel.
- Kwantificeerbare kernvariabelen.
- Zo neutraal mogelijk.
- Beperkte scope.
Wat is probleem oplossen?
Probleemoplossing is het proces dat moet leiden tot een oplossing voor een probleem. Het is object van onderzoek binnen de cognitieve psychologie.
Waarom de Wondervraag?
Het beantwoorden van de wondervraag helpt de cliënt beseffen dat ze goede ideeën hebben voor de veranderingen die ze in hun leven willen realiseren. Het zich gaan voorstellen van de details van het wonder levert de cliënt praktische informatie op over hoe ze positieve wijzigingen op gang kunnen brengen.
Waarom de Schaalvraag?
De schaalvraag is een hulpmiddel om de dynamiek van vooruitgang van een medewerker zichtbaar te maken en om hierin nuancering te kunnen herkennen. Vraag de medewerker om op een schaal van 0 tot 10 aan te geven waar hij staat als het gaat om zijn of haar vooruitgang in het gestelde doel.
Wat is de oplossingsgerichte therapie?
Oplossingsgerichte therapie is een vorm van hulpverlening die gericht is op het benutten van de sterke kanten en hulpbronnen van de cliënt. Samen met de hulpverlener onderzoekt de cliënt welke vaardigheden hij al in huis heeft om zijn problemen aan te pakken.
Hoe begin je een oplossingsgericht gesprek?
Om te beginnen formuleer je eerst samen een te behalen einddoel. Bij voorkeur gebeurt dit in positieve, concrete en haalbare gedragstermen (SMART doelen). Je helpt daarbij de medewerker om inzicht te krijgen in wat er in de plaats van het probleem moet komen.
Hoe noem je iemand die problemen oplost?
Je hebt vast wel zo iemand in je kenniskring zitten – of misschien ben jij de persoon zelf wel: de probleemoplosser, de know-it-all, de fixer. Degene in de groep (of jijzelf dus) die altijd bezig is met dingen regelen, oplossen en zijn brein niet uit kan zetten.
Wat is het probleem van de IS?
het probleem zelfst. naamw. Uitspraak: [proˈblem] Verbuigingen: pro|blemen (meerv.) onwenselijke, moeilijke situatie Voorbeelden: `Voor mij is het geen probleem als je je hond meebrengt.