Inhoudsopgave
Hoe kan je het beste je tanden poetsen?
Zet je tandenborstel schuin in een hoek van ongeveer 45 graden richting je tandvlees. Poets de drie B’s: de boven-, binnen- en buitenkant van je tanden en kiezen. Vergeet niet de achterkant van je achterste kiezen te poetsen! Maak korte heen-en-weerbewegingen, zonder te hard te drukken.
Wat kun je het beste doen tegen plak op tanden?
Tandplak heeft een volkomen natuurlijke oorzaak. Iedereen ontwikkelt tandplak op zijn tanden, elke dag. Het belangrijkste is dat u tandplak dagelijks verwijdert door te poetsen, te flossen en te spoelen voordat het in tandsteen verandert.
Hoe poets je natuurlijke tanden en kiezen?
Tandvleesproblemen voorkomt u door naast tweemaal daags te poetsen, de ruimten tussen tanden en kiezen goed te reinigen. Maak deze dagelijksijks goed schoon met tandenstokers of ragers. Flossdraad is hiervoor minder geschikt. Dat komt omdat de ruimten tussen de tanden en kiezen vaak groter worden als u ouder bent.
Hoe kan je het beste je tanden verzorgen?
5 tips voor een goede mondhygiëne
- Poets twee keer per dag, minimaal twee minuten. Vaak wordt er te snel, te weinig of niet goed gepoetst.
- Vergeet de tong niet te poetsen.
- Poets elektrisch.
- Gebruik tandpasta met fluoride.
- Maak gebruik van flossdraad, stokers en ragers.
Hoe herken ik tandsteen?
Tandsteen komt vaak voor op de tandvleesrand en is in de meeste gevallen te herkennen aan een gelige of bruine aanslag. Deze kleur wordt veroorzaakt door kleurstoffen uit voeding, dranken en tabak.
Hoe maak je je tanden witter met baking soda?
Tandenpoetsen met baking soda is een andere veelgebruikte methode. Het neutraliseert de zuren in de mond waardoor het een reinigend effect heeft. Daarnaast schuurt het poeder lichtjes zodat de grauwe aanslag wordt weggepoetst. Het is wel verstandig om dit baking soda maximaal één keer per twee weken te gebruiken.
Kan je je tanden witter poetsen?
Tip 1: Poetsen, poetsen, poetsen. Een belangrijke manier om te voorkomen dat je tanden geler worden is door twee keer per dag goed te poetsen. Om wittere tanden te krijgen is het niet alleen belangrijk dat je twee keer per dag twee minuten poetst, maar het is ook belangrijk dat je op de juiste manier poetst.
Kunnen tanden witter worden?
Als één of meerdere tanden of kiezen zijn verkleurd, kan dat zeer storend zijn. Gelukkig kan je daar vaak zelf wat aan doen. Maar ook je tandarts kan je tanden en kiezen weer wit maken. De kleur van de tand wordt niet alleen bepaald door de dikte van het glazuur.