Inhoudsopgave
Hoe kom je van urineverlies af?
Behandeling Ongewenst urineverlies
- Bekkenfysiotherapie: u leert hoe u uw bekkenbodem en de omliggende spieren kunt aanspannen.
- Medicatie: de medicijnen zorgen ervoor dat u minder vaak hoeft te plassen.
- Operatie: via een klein sneetje onder de plasbuis wordt een kunststof bandje aangebracht.
Wat te doen tegen urineverlies bij vrouwen?
Wanneer u last heeft van urge incontinentie kan het helpen om uw bekkenbodemspieren te trainen. Door te doen alsof u uw plas ophoudt kunt u de spieren sterker maken. Probeer dit op te bouwen tot u tien seconden aanspant en vervolgens tien seconden loslaat.
Hoe weet je of je urineverlies hebt?
Er is sprake van onwillekeurig urineverlies bij momenten als hoesten, niezen, lachen, bukken, tillen, sporten of bij zodanig bewegen dat de druk in de buik plotseling toeneemt. Stressincontinentie is de meest voorkomende vorm van incontinentie bij vrouwen, maar kan ook bij mannen voorkomen.
Wat te doen bij urineverlies bij mannen?
Behandeling incontinentie bij mannen
- Leefstijlaanpassingen. Zoals minder koffie en alcohol drinken en stoppen met roken.
- Incontinentiemateriaal.
- Medicatie.
- Eventuele blaasontstekingen behandelen.
- Eventuele goedaardige prostaatvergroting behandelen.
- Behandelen van een overactieve blaas.
Wat te doen bij urineverlies tijdens sporten?
Bij de behandeling van inspannings-incontinentie kunt u kiezen tussen oefeningen doen of het dragen van een vaginale ring (pessarium). Alleen bij ernstige klachten kunt ook direct een operatie overwegen waarbij een bandje om de plasbuis wordt aangebracht.
Wat is geen oorzaak van Urge incontinentie?
De behandeling van urge incontinentie bestaat uit het behandelen van de oorzaak, zoals in het geval van een blaasontsteking of een blaassteen. Zoals gezegd is er meestal geen oorzaak te vinden. In dat geval wordt gestart met bekkenbodemtherapie onder begeleiding van een bekkenfysiotherapeut.
Wat is de oorzaak van urineverlies bij mannen?
Bij mannen komt urineverlies meestal door een operatie een de prostaat of een overactieve blaas. Bij een overactieve blaas is de blaas geprikkeld. Hierdoor kan er een plotselinge aandrang ontstaan om te moeten plassen. Urineverlies kan hierbij optreden.
Hoe vaak komt urineverlies voor?
Het kan ook het gevolg zijn van een lichamelijke of neurologische aandoening of van een operatie. Bespreek met uw huisarts of specialist wat de oorzaak van uw incontinentie is. Hoe vaak komt incontinentie voor? Ongeveer 1,6 miljoen Nederlanders heeft te maken met een vorm van incontinentie1,2.