Hoe krijg je een luie maag?
Bij een erg vetrijke maaltijd duurt het iets langer dan drie uur. Als je last hebt van een vertraagde maagontlediging, blijft voedsel vaak veel langer in je maag. In sommige gevallen wordt voedsel ook in te grote brokken (onvoldoende fijngemalen) afgegeven aan de dunne darm. Dit wordt ook wel een luie maag genoemd.
Wat te doen bij functionele dyspepsie?
Naast leefregels, kan de arts u medicijnen voorschrijven. Dyspeptische klachten, zoals brandend maagzuur, verdwijnen niet altijd uit zichzelf. Uw MDL-/ huistarts arts start meestal met een kuur van 2 tot 6 weken.
Wat kun je doen tegen een conversiestoornis?
Dan kan het helpen om met een psycholoog of psychiater te praten. Samen met u kijken zij waardoor u niet goed herstelt. Ook kan een psycholoog of psychiater u helpen om goed om te gaan met de conversiestoornis. Het kan bijvoorbeeld zijn dat u last heeft van angst of somberheid door de conversiestoornis.
Welke medicatie tegen luie maag?
Een vertraagde maagontlediging kan behandeld worden met medicatie (prokinetica) die de werking van de spieren in de maag stimuleren, die zorgen voor de doorstroming van het voedsel. Indien dit onvoldoende helpt, kan sondevoeding nodig zijn en soms een operatie, zoals een maagstimulator.
Wat te doen bij Maagirritatie?
Voedingsadviezen bij maagklachten zijn:
- Eet gezond. Eet voeding met veel vezels.
- Drink genoeg: minstens 1,5 liter per dag. Bijvoorbeeld water en thee.
- Neem geen eten of drinken waar u klachten van krijgt.
- Verspreid uw maaltijden over de dag.
- Eet rustig en kauw goed.
- Eet niet vlak voor u gaat slapen.
Wat te doen bij functionele maagklachten?
Tips en adviezen bij een overgevoelige maag Vermijd erg grote en/of vette maaltijden. Eet niet te laat ’s avonds. Vermijd voedingsmiddelen die maagklachten kunnen geven. Bijvoorbeeld koffie, sterke thee, pepermunt, chocolade, koolzuurhoudende dranken, sterk gekruid eten en vet voedsel.