Inhoudsopgave
Hoe kun je discipline ontwikkelen?
Als je meer discipline wilt opbouwen dan is het belangrijk dat je je wilskracht ontwikkelt. Dat je het traint, iedere dag opnieuw. Dat doe je door jezelf te pushen om iets te doen waar je eigenlijk geen zin in hebt. Hoe vaker je dat doet, des te sterker je discipline wordt.
Wat is belangrijk bij discipline?
Waarom is discipline belangrijk? Discipline helpt dus om onze doelen te behalen. Het is sterker dan de afhankelijkheid van onze wisselende verlangens en is meer dan enkel motivatie. Met discipline doen we wat er van ons verwacht wordt, of wat we van onszelf verwachten, ook als het even niet leuk is.
Hoe breng je een kind meer discipline bij?
Kinderen discipline bijbrengen werkt alleen als ouders tegelijkertijd een warme en liefdevolle band met hun kind opbouwen. Dat doen ze door tijd, aandacht en genegenheid aan hun kind te geven. Praat veel met je kind, toon belangstelling voor de dingen op school en ga eens kijken als je kind moet voetballen.
Waar is mijn discipline?
Om erachter te komen hoe je meer discipline krijgt is het goed om eerst te weten wat discipline is. Discipline is het vermogen om te doen wat je zou moeten doen, ook al heb je er misschien geen zin in. Hiervoor moet je een goede afweging kunnen maken tussen korte- en lange termijn uitkomsten.
Waarom is discipline zo moeilijk?
Baumeister noemde het fenomeen ‘ego depletion’, het uitputten van ‘ego-kracht’. Blijkbaar hebben we maar een bepaalde hoeveelheid wilskracht. Is die wilskracht eenmaal op, dan kun je je er veel moeilijker toe zetten om iets moeilijks te doen.
Hoe belangrijk is discipline?
Jezelf discipline opleggen, is bewust je denk- en gedragspatronen veranderen. Je kunt de vaardigheid van zelfdiscipline leren. In tegenstelling tot andere vaardigheden is zelfdiscipline een hulpmiddel dat kan worden toegepast op korte of lange termijn projecten.
Wat is jouw discipline?
Discipline wil zeggen dat je de regels en procedures binnen je bedrijf of organisatie kent en je daarnaar voegt. Heb je problemen of zijn er zaken onduidelijk, dan wend je je tot degene die daarvoor verantwoordelijk is. Het betekent ook dat je aan jezelf regels kunt opleggen en je daar aan kunt houden.
Waarom heb ik geen discipline?
Ieder moment dat je over jezelf nadenkt is goed besteed, maar ga eens voor jezelf na welke persoonlijke eigenschappen jouw discipline kunnen ondermijnen. Misschien ben je gevoelig voor werkdruk en heb je hierdoor minder zelfdiscipline. Misschien word je onrustig als het een rommel in je huis is.
Wat betekent Zelftucht?
De betekenis van zelftucht is zelfdiscipline. Zelftucht is de eigenschap die je in staat stelt om datgene te doen wat je moet doen, ook als je daar geen zin hebt. Je bent in staat om je gevoelens te beheersen en je zwaktes te overwinnen.
Welke regels voor kind?
Om zich aan regels te kunnen houden, moet je kind dingen kunnen begrijpen, zoals wat het gevolg is van wat je doet. Je kind hoort wel dat het iets niet mag (en kan heel bewust toch doen wat jij verbiedt) en snapt nog niet welk gevolg dit heeft.
Waarom regels voor kinderen?
Door regels op te stellen, maak je voor een kind duidelijk wat de grenzen zijn waarbinnen hij zich kan bewegen. Dat zorgt voor houvast en een gevoel van veiligheid. Dankzij heldere regels en grenzen snapt een kind wat je van hem verwacht en hoef jij minder vaak boos te worden. Dat geeft hem zelfvertrouwen.