Inhoudsopgave
Hoe lang bestaat karate al?
3. Mark: Karate bestaat al meer dan 1500 jaar. Sensei Gichin Funakoshi is de grondlegger van de shotokan karatestijl.
Wat is karate voor sport?
Karate is een zelfverdedigingskunst en vechtsport afkomstig uit Japan. Het Japanse woord karate betekent lege hand. Bij deze vorm van zelfverdediging worden namelijk geen wapens gebruikt. De sport wordt ook wel karate-do genoemd.
Hoeveel dan in karate?
Bij Kenpo Karate werken we, net zoals bij veel andere martial arts, met een bandensysteem. De banden zijn in oplopende volgorde: wit, geel, oranje, paars, blauw, groen, bruin 3e graad, bruin 2e graad, bruin 1e graad en zwart. Ook de zwarte band kent gradaties: van eerste tot en met tiende dan.
Is karate een individuele sport?
Respect voor elkaar is een belangrijk en terugkerend element in de karatesport. Het is niet tegen elkaar, maar met elkaar trainen. Ondanks dat karate een individuele sport is, kunnen alle kinderen wel een team vormen en elkaar naar een hoger niveau brengen.
Wat leer je van karate?
Er zijn maar weinig sporten waarbij het lichaam zo compleet getraind wordt als bij Shotokan Karate het geval is. Voor het uitvoeren van een effectieve techniek zijn snelheid, kracht, lenigheid en coördinatie belangrijk. Daarnaast spelen concentratie- en reactievermogen een niet te onderschatten rol.
Wat doet karate?
Bij karate ligt de nadruk vooral op het gebruik van stoot-, trap- en afweertechnieken (te-waza, geri-waza en uke-waza). In het curriculum van sommige karatestijlen komen ook worpen, klemmen, verwurgingen en worsteltechnieken voor. Een beoefenaar van het karate wordt een karateka genoemd.
Hoeveel dan aikido?
Graden. Net als bij judo en karate, kent aikido kyu-graden en dan-graden. Doorgaans zijn er zes kyu-graden waarvoor men examen kan doen en vervolgens tien dan-graden. Het is gebruikelijk dat bij alle kyu-graden een witte band wordt gedragen (hoewel sommige scholen vanaf de 3e kyu een bruine band gebruiken).
Hoeveel dan in judo?
Tot en met de derde dan behoor je bij de dan-indeling tot de beginnende graden. Een vierde dan is een gevorderde judoka en een vijfde dan een vergevorderde judoka. De zesde dan is uiteindelijk de meestertitel.
Is karate goed?
Karate is een ‘complete’ sport: alle spieren en gewrichten in je lichaam worden getraind op kracht, snelheid en lenigheid. Je leert diverse technieken waarmee je een schop of slag uit kunt delen. Van oorsprong is karate echter een verdedigingskunst. Je leert aanvallen af te weren en je belager te snel af te zijn.