Inhoudsopgave
Hoe lang heb ik fysiotherapie nodig na een knieoperatie?
Na een knieoperatie moet je herstellen en revalideren. Hoe lang de revalidatie duurt, is voor iedereen verschillend. Over het algemeen herstel je het meest in de eerste 6 weken tot 3 maanden na de ingreep. Soms duurt het echter tot een jaar om tot het eindresultaat te komen.
Hoe lang pijn na een knieoperatie?
De pijn wordt geleidelijk minder, beginnend na ongeveer een maand na de operatie. Soms voelt u nog een doffe pijn na lang wandelen; dit kan nog wel een jaar duren. Het betekent niet dat de prothese niet goed functioneert of loszit. Uw knie kan gedurende 6 tot 12 maanden na de operatie warm aanvoelen.
Wat zijn de beste oefeningen na een knieoperatie?
Oefeningen na knie-operatie
- Leefregels bij revalidatie. Nadat u een totale knieoperatie heeft gehad, mag u weer bijna alles.
- Oefening 1: Voeten bewegen.
- Oefening 2: Mobiliteit knie.
- Oefening 3: Strekken knie.
- Oefening 4: Knie uitstrekken.
- Oefening 5: Bovenbeenspieren.
- Oefening 6: Op uw tenen staan.
Kan knie niet buigen na operatie?
Na een operatie of een trauma (ongevalletsel) kunnen verklevingen van het kapsel van de knie optreden, waardoor de beweging van de knie beperkt is. De meest voorkomende oorzaak is bindweefselvorming na het plaatsen van een knieprothese.
Hoe lang moet je met krukken lopen na een knieoperatie?
Het gebruik van krukken kunt u afbouwen na 4 tot 6 weken na de operatie. Hoe snel u dit kunt doen, hangt af van uw herstel. Overleg het afbouwen met uw doorbehandelend fysiotherapeut.
Hoelang duurt een nieuwe knie?
De operatie duurt ongeveer 2 uur. Vier tot zes uur na de operatie maakt u met een fysiotherapeut al de eerste wandelpassen! U leert de elleboogkrukken hierbij gebruiken.
Hoeveel fysio behandelingen na knieoperatie?
De Basisverzekering vergoedt noodzakelijke fysiotherapie in het geval van een knieprothese vanaf de 21ste behandeling.
Hoeveel graden kan een knie buigen?
De gemiddelde buiging is 110 graden. Er is echter niets mis met de knie als u dit niet haalt. U moet wel 90 graden kunnen halen. De maximale buiging is ongeveer 125/130 graden.
Wanneer kan ik bewegen met de knie?
Gemiddeld na 2-3 weken na de operatie (maar soms ook veel later, afhankelijk van wat er aan de hand was) kan u een normale beweeglijkheid verwachten, of althans is er duidelijke verbetering zichtbaar. Als u tenminste MAG bewegen met de knie!
Hoe voorkom je een knieprothese?
Na een totale knieprothese adviseren wij de volgende leefregels voor een spoediger herstel. Begin er thuis direct mee na ontslag uit het ziekenhuis. In overleg met de fysiotherapeut kan hier van afgeweken worden. Lopen: 5-10 x in het uur (bijv. even naar de wc, douche, kopje koffie etc.). Leg de knie de eerste weken hoger dan de heup.
Wat is de gemiddelde leeftijd voor een knieprothese?
De gemiddelde leeftijd waarop in Nederland een knieprothese wordt geplaatst, is rond de 70. In feite is er geen echte minimum leeftijd voor een prothese. Indien een patiënt aan de criteria voldoet voor implantatie maakt diens leeftijd niet uit.