Inhoudsopgave
Hoe lang moedermelk in koelkast bewaren?
In de koelkast (met een temperatuur van 4°C of minder) kan je moedermelk voor 3 dagen bewaren. Plaats de melk niet in de deur van de koelkast, aangezien de temperatuur vaak schommelt als je de deur opent.
Kun je moedermelk bij elkaar gooien?
Wanneer je de gekolfde melk in de koelkast (max. 0-5°C) bewaart, mag je de opbrengst van een hele dag bij elkaar indoen. Aan het eind van de dag kun je de verzamelde melk in één keer invriezen of meteen gebruiken.
Hoelang kan je opgewarmde moedermelk bewaren?
Opwarmen van moedermelk
| bewaren van opgewarmde moedermelk | ||
|---|---|---|
| opwarmmethode | tijd | opmerkingen |
| flessenwarmer | 1 uur | melk niet in de flessenwarmer bewaren geef de melk eventueel lauw na een uur wegdoen |
| magnetron | direct opmaken | ongebruikte restanten weggooien |
Hoe lang moedermelk in koelkast voor invriezen?
Hoelang kun je moedermelk bewaren?
| Temperatuur | Maximale bewaartijd | |
|---|---|---|
| Geïsoleerde koeltas | Tot 4 ºC | 24 uur |
| Koelkast | Tot 4 ºC | Tot 3 dagen |
| Vriesvak koelkast (3 sterren of 4 sterren) | -15 ºC | Tot 6 maanden |
| (Diep)vriezer | -18 tot -20 ºC | Tot 6 maanden optimaal, tot 12 maanden bruikbaar |
Kan moedermelk ook koud gedronken worden?
Het is niet zo dat jouw kindje koude melk drinkt uit jouw borst. Dit heeft de temperatuur van jouw lichaam. Eigenlijk zou je de moedermelk als je die eventueel af zou kolven en die laat staan, niet perse op hoeven warmen maar we warmen het wel vaak op omdat koude voeding inderdaad vaak niet lekker valt bij het kindje.
Wat te doen met overgebleven moedermelk?
Andere dingen die je kunt doen met moedermelk, maar die wel met voeding te maken hebben:
- Maak eens een recept waarbij de melk wordt vervangen door moedermelk, bijvoorbeeld pannenkoeken.
- Verwerk de melk in een smoothie.
- Zodra jullie kind oud genoeg is, kun je de melk ook invriezen en er ijsjes van maken.
Hoe vervoer je moedermelk?
De borstvoeding dient gekoeld meegenomen te worden. Vervoer afgekolfde moedermelk in een koeltasje met koelelementen of neem het bevroren mee. In de auto kun je het beste de koeltas in de achterbak zetten, dat is namelijk de koelste plek. Lever de melk aan in flesjes (voor elke voeding een apart flesje).
Hoe lang opgewarmde moedermelk buiten koelkast?
Na opwarmen is moedermelk nog één uur houdbaar op kamertemperatuur. Opgewarmde of ontdooide melk niet opnieuw invriezen.
Hoe vaak kun je moedermelk opwarmen?
Moedermelk mag je niet opnieuw opwarmen of opnieuw invriezen. Gooi restjes opgewarmde moedermelk weg.
Waarin borstvoeding in vriezer bewaren?
Gebruik alleen stevige plastic zakjes die speciaal ontworpen zijn voor de opslag van moedermelk. Druk de lucht uit het zakje en laat wat ruimte voor het uitzetten van de melk tijdens het invriezen. Plaats de zakjes in een bakje achterin de vriezer, omdat daar de temperatuur het laagst en het meest constant is.
https://www.youtube.com/watch?v=G7gnnx4vgE0