Inhoudsopgave
Hoe lang moet je elektrisch poetsen?
Leid de elektrische tandenborstel langs de voorkant, de achterkant en het kauwoppervlak van elke tand. Ook al gebruik je een elektrische tandenborstel, je zult toch twee minuten lang moeten poetsen zodat je zeker elke tand gereinigd hebt.
Hoe lang poetsen per tand?
Om je tanden correct te poetsen dien je minstens twee minuten een aanbevolen techniek te gebruiken, waaronder het zowel ’s morgens als ’s avonds 30 seconden poetsen van elk kwadrant van je mond (links- en rechtsboven, links- en rechtsonder).
Hoe lang moet je met een tandenborstel doen?
Veel tandartsen bevelen aan om je tandenborstel ongeveer om de drie maanden te vervangen. De American Dental Association (ADA) beveelt aan om je tandenborstel ongeveer elke drie tot vier maanden te vervangen, of eerder als de borstel versleten is.
Hoe moet je je tanden poetsen met een elektrische tandenborstel?
3 De juiste poetstechniek
- Zet de kop van de tandenborstel schuin (45º) op de plaats waar het tandvlees overgaat in de tand of kies.
- Oefen niet te veel druk uit.
- Beweeg de borstel langzaam stuk voor stuk over de tanden en kiezen.
- Houd een vaste volgorde aan bij het poetsen.
- Goed poetsen maakt ragen niet overbodig.
Hoe lang moet kind tanden poetsen?
Het tandenpoetsen moet het laatste zijn wat ze doen voor het slapengaan, en moet tevens gebeuren op een ander moment van de dag. Poets hun tanden gedurende twee minuten met een kindvriendelijke handtandenborstel met zachte of medium borstelharen. Je kunt ook een elektrische tandenborstel gebruiken.
Hoe vaak moet je elektrische tandenborstel vervangen?
Als de opzetborstel haren verslijten en je wisselt je opzetborstel, dan voel je direct het resultaat. Gladde tanden en fris gevoel zijn het resultaat van op tijd wisselen. Vervang je opzetborstel daarom minimaal eens per 3 maanden óf als deze slijtage vertoont.