Inhoudsopgave
Hoe maak ik mijn ogen schoon?
Haal slijm en pus regelmatig weg met een wattenstaafje of wattenschijfje met kraanwater (ongekookt). Bij veel slijm of pus kunt u ook een schoon nat washandje gebruiken. Strijk van de buitenste naar de binnenste ooghoek (richting de neus). Draag een zonnebril, vooral bij veel licht.
Wat moet je doen als je oog dik is?
U kunt ook zelf de zwelling van het ooglid verminderen. Leg hiervoor voor het slapengaan een koude, natte washand of natte kompressen op uw ogen. Als u zich zorgen maakt over uw dikke oogleden kunt u het beste even langs de huisarts gaan. Die kan u als dat nodig is doorverwijzen naar Het Oogziekenhuis Rotterdam.
Wat moet je doen als je benzine in je oog hebt?
Spoel een bijtende stof direct uit uw oog met lauw kraanwater, minstens 10 minuten lang.
Waarom heb ik een dik oog?
De zwelling van de ogen ontstaat door opstopping van weefselvloeistof in de oogleden. De vloeistof verzamelt zich in de weefsels, en de oogleden worden dik. Bovendien kunnen ook andere ziektes zoals verkoudheid, ooginfecties of allergieën de oorzaak zijn van gezwollen ogen.
Wat is water voor droge ogen?
Water is een gemakkelijk en effectief huismiddeltje tegen droge ogen. Door je oogleden regelmatig te wassen en hiermee de oliestroom naar het oog te verminderen, help je om bacteriën te verwijderen en een ooglidontsteking te verzachten. Masseer je gesloten oog zachtjes in de buurt van de basis van je wimpers met lauw of koel water.
Is bladgroenten gezond voor de ogen?
Bladgroenten: bladgroenten als spinazie en boerenkool zitten bomvol luteïne en antioxidanten. Bladgroenten zijn dan ook de beste voedingsmiddelen om uw ogen gezond te houden. Gekleurd voedsel: gekleurd voedsel zoals paprika, mais, kiwi, courgette, rode druiven en pompoen hebben hun felle kleur te danken aan carotenoïden.
Welke voedingsstoffen helpen bij de conditie van uw ogen?
Er zijn vier voedingsstoffen welke goed zijn om uw ogen in de juiste conditie te houden. Dit zijn antioxidanten, carotenoïden, omega-3 en mineralen. Antioxidanten vind je in vitamine A, C en E. Deze helpen bij het gezond houden van de cellen en het weefsel van het oog en gaan AMD tegen.