Hoe maak je jezelf trots?
Wil je oefenen met trots voelen, probeer eens een van deze vijf tips:
- Wanneer voelde je wel trots. Denk aan momenten terug wanneer je je trots voelde.
- Try before you die. Doe dingen die je eng vindt.
- Ik ben trots op… Maak een lijst met alle dingen waar je trots op zou mogen zijn.
- Beloon jezelf.
- Deel je successen.
Waarom trots?
Trots is een gevoel wat u kunt hebben. Wie trots is op zichzelf blaakt van zelfvertrouwen en zelfverzekerdheid. U kunt trots zijn omdat u blij bent wat u hebt bereikt in uw leven, om prestaties die u leverde of om bezittingen die u hebt verworven.
Waar ben je trots op jezelf?
Je moet gewoon trots op jezelf zijn en op alles wat je bereikt. Er is altijd wel een reden om trots op jezelf te zijn. Ga er naar opzoek voor jezelf, schrijf het op en je zal zien dat het je een positieve boost geeft! Het is een besef momentje dat je zeker wel dingen heb bereikt, ook al zal dat soms voelen van niet.
Waarom trots zijn op je leeftijd?
Meer tijd voor leuke dingen De kinderen hebben minder aandacht nodig, ze zijn het huis uit, of zijn redelijk zelfstandig. Je hoeft niet meer altijd paraat te staan. Dat geeft ineens veel vrijheid. Marja: “Je hebt veel meer tijd om leuke dingen te doen.
Waar ben je trots op werk?
Trots gaat over hoe tevreden jij van jezelf mag zijn over je eigen prestatie. Vaak ben je Pi in je werk als je kunt doen waar je goed in bent. En daar hebben anderen ook plezier van! Wanneer ga jij tevreden, of zelfs trots naar huis?
Waar ben je trots op als team?
Trots zijn op wie je bent en wat je doet zorgt namelijk voor motivatie. Trots is een emotie die positief stimuleert. Succes en het goede gevoel dat daarop volgt smaakt altijd naar meer. Een team dat trots is op wat ze bereikt, is een team dat gemotiveerd is om samen verder te reiken.