Inhoudsopgave
Hoe om te gaan met een partner met ADD?
Tips
- Blijf communiceren.
- Sta stil bij iemands leuke eigenschappen.
- Help je kind of partner met kleine praktische zaken rond planning en organisatie, zolang dit voor jou geen te zware belasting wordt.
- Geef de persoon met ADD de ruimte en tijd die hij/zij soms nodig heeft om alles te verwerken.
Hoe weet ik of mijn partner ADHD heeft?
Partnerrelaties waarin één partner of beide partners ADHD heeft, kunnen net als alle andere relaties variëren van zeer goed tot extreem slecht functionerend. Symptomen van ADHD die een uitdaging kunnen vormen in een partnerrelatie: Moeite om de werkdag te structureren.
Wat voelt iemand met ADD?
Iemand met ADD wordt vaak omschreven als onhandig, lui, traag, in zichzelf gekeerd, ongemotiveerd en ongrijpbaar. Jammer, want van binnen schuilen er veel zinnige dingen. Waarschijnlijk leg je vaak verbanden die niemand anders legt, ben je heel creatief en voel je precies aan wat er speelt in je omgeving.
Wat als je partner ADHD heeft?
Een partner met ADHD kan voelen als een kind waar je verantwoordelijk voor bent. Daarnaast kan het zwaar zijn om te gaan met problemen die kunnen samengaan met ADHD, zoals stemmingswisselingen, driftbuien of soms zelfs agressief gedrag.
Wat te doen bij ADD bij volwassenen?
De volgende tips kunnen je helpen met het omgaan met ADD.
- Structuur. Zorg dat je dagen op elkaar lijken.
- Weinig afleiding. Concentreren is lastig voor jou.
- Kennis. Leer zo veel mogelijk over ADD.
- Plannen. Plannen is voor jou lastig.
- Kennis en voorlichting.
- Duidelijkheid.
- Samenwerken school.
- Zorg goed voor jezelf.
Hoe ga je om met je partner die ADHD heeft?
Tips over omgaan met iemand met adhd
- Het kan moeilijk zijn om een goede relatie te hebben en te houden met iemand, die snel is afgeleid.
- Laat de verantwoordelijkheid waar deze hoort.
- Geef niet ongevraagd advies en lever geen kritiek.
- Complimenten geven voor de (kleine) dingen die goed gaan is te allen tijde belangrijk.
Hoe is het om te leven met ADHD?
Volwassenen met ADHD ervaren vooral problemen met organisatie, planning en concentratie. Daarnaast vertonen mensen met ADHD vaak ook hyperactief en impulsief gedrag. ADHD kenmerken bij volwassenen zijn over het algemeen hetzelfde als bij kinderen met ADHD.