Inhoudsopgave
Hoe pas je Coaching toe?
Coachen is maatwerk en je kunt je handelen vooraf nauwelijks plannen. Hoe je iets doet, ontstaat vaak in het (coach)moment zelf. Maak van je ervaringen leerervaringen door erop terug te kijken. Doe dit ook samen met anderen, onder meer met degene(n) die je nu coacht of in het verleden hebt gecoacht.
Hoe bereid je een coachingsgesprek voor?
Tips voor coachingsgesprek
- Het gesprek moet plaatsvinden in een open, positieve en aangename sfeer.
- De coach zorgt ervoor dat het gesprek gestructureerd verloopt en bij het onderwerp blijft.
- Een goede coach blijft doorvragen tot de cliënt zelf de kernoorzaken van zijn problemen ontdekt.
Welke model coaching?
coachingsmodel is een beproefd model om structuur aan te brengen in een coachingsgesprek. De kracht van het G.R.O.W. model is dat het in vier overzichtelijke stappen leidt tot een duidelijk eindresultaat. G.R.O.W. is een afkorting voor Goal – Reality – Options – Will.
Wat maakt je een goede coach?
Een goede coach werkt op basis van wederzijds respect. Respect is de basis van elk coachingstraject. Er moet gelijkwaardigheid zijn tussen coach en cliënt. De coach heeft veel respect voor een ander en zal niet onzorgvuldig omgaan met de emoties van cliënten. Hij vraagt dit respect ook van de cliënt.
Wat heb ik geleerd van coaching?
De coaching is een bewustwording en een spiegel van mijn gedachten. Zij heeft mij weer rust in mijn gedachten gegeven en heeft mij geleerd bij mijzelf te blijven. Door de oefeningen tijdens het traject is mij geleerd om minder in mijn gedachten en meer in het hier en nu te zijn.
Hoe voer je een goed coachingsgesprek?
Stel het doel vast, zowel voor de langere termijn als voor het gesprek op zich.
- Wat wilt u bereiken?
- Wat is voor u belangrijk?
- Wat is het verwachte resultaat van uw mogelijke acties?
- Waar ligt dan de nadruk van dit gesprek op en hoe zal dat uw doel beïnvloeden?
- Met welke situatie zou tevreden (kunnen) zijn?
Waar staat het GROW model voor?
Het GROW coaching model is een vier-stappenplan. GROW is een afkorting voor Goal – Reality – Options – Will. Een nuttige metafoor voor het GROW coaching model is het plan dat je zou maken om een reis te ondernemen. Je begint met de kaart: waar gaan we naartoe (Goal), en waar zijn we nu (Reality)?
Welke vaardigheden bezit een goede coach?
8 vaardigheden van een coach
- De werkwijze. Een coach heeft zelfkennis, zelfvertrouwen en een authentieke en transparante werkwijze.
- Oplossingsgericht denken.
- Doelgericht.
- De benadering.
- Nieuwsgierigheid.
- Signaleren.
- Goed oog voor mogelijkheden.
- Vertrouwelijk.