Inhoudsopgave
Hoe passiebloem thee maken?
Passiebloem heeft een ontspannend en kalmerend effect. Het is een populaire remedie tegen stress en rusteloosheid. Onze passiebloem is puur en zuiver. Om passiebloem thee te maken doe je 1 theelepel passiebloem in een kop heet water en laat je dit 10 minuten trekken.
Kan je zelf thee maken?
Laat de verse kruidenblaadjes trekken in heet water. Hiervoor leg je wat vers geoogste kruidenblaadjes in een theepot of -glas en giet er kokend water over. Laat de blaadjes circa 10 minuten trekken. Veel mensen vinden het ook lekker om de blaadjes in de thee te laten liggen, dit kan uiteraard ook.
Waar kun je thee van maken?
6x kruidenthee uit eigen tuin
- Munt. Het is waarschijnlijk het bekendste verse theekruid: munt!
- Citroenverbena. Citroenverbena, ook wel verveine genoemd, is een ideale plant om thee mee te maken.
- Brandnetel.
- Citroenmelisse.
- Kamille.
- Salie.
Wat doet passiebloem voor je lichaam?
Sinds 2018 is de passiebloem officieel goedgekeurd als slaapbevorderend middel. Voor een sterker effect worden extracten van de passiebloem vaak gebruikt in combinatie met andere kruidengeneesmiddelen (bijvoorbeeld valeriaan, citroenmelisse, lavendel) – vooral voor de behandeling van slaapstoornissen.
Wat heb je allemaal nodig om thee te maken?
Giet het water uit je voorverwarmde theekopje en doe losse thee in een theezeefje of -filter (1 à 2 theelepels per kopje). Leg het zeefje of je theezakje in het kopje. Overgiet de thee met het water van de juiste temperatuur. Zet je meteen een hele pot thee, reken dan 1 kopje water per theelepel thee (of per builtje).
Is de Passiflora een giftige plant?
De Passiflora incarnata of Passiflora edulis kunnen zonder meer worden gebruikt, maar bv. de uit Zuid-Amerika afkomstige eenjarige Passiflora gracilis is giftig. Wie de passiebloem wil gebruiken moet daarom zeker zijn dat deze niet giftig is.
Hoe ijzerkruid thee maken?
Drink verveine het hele jaar door, zomers vers en in de winter je eigen verveine gedroogd. Bij verse bladeren maakt een takje met ongeveer tien blaadjes een heerlijke thee (90 graden, 5 minuten). Vier gedroogde verveine bladeren (100 graden, 5 minuten) zijn al genoeg voor één theekop.
Welke planten kun je gebruiken voor thee?
Er zijn verrassend veel planten waarvan je kruidenthee kunt trekken, met volop variatie in smaak, geur en kleur….
- Agastache ‘After Eight’
- Aloysia triphylla.
- Filipendula ulmaria.
- Fragaria vesca.
- Matricaria chamomilla.
- Mentha x piperita.
- Monarda.
- Myrrhis odorata.
Welke kruiden zijn goed voor thee?
Bekijk hieronder de top 10 kruiden om thee van te maken!
- CITROENMELISSE. Een of twee koppen thee van citroenmelisse kunnen je hoofd tot rust brengen na een drukke dag.
- KATTENKRUID.
- VALERIAAN.
- KAMILLE.
- PASSIEBLOEM.
- GROENE GUNPOWDER-THEE.
- GINKGO BILOBA.
- DAMIANA.
Wat doet Passiflora Incarnata?
Passiflora incarnata wordt al eeuwen medicinaal gebruikt als slaapbevorderend, kalmerend en angstremmend middel. Het is een natuurlijk sedativum en anxiolyticum.
Kan je passiebloem eten?
Er is een eetbare passiflora: De Passiflora edulis “Passiflora edulis is niet alleen geliefd om zijn glanzende, frisgroene bladeren en paarswitte bloemen, maar ook om zijn lekkere vruchten. Pluk de vruchten wanneer de schil paars geworden en nog glad is, maar eet ze pas wanneer de schil gerimpeld is.
Hoe warm moet water zijn voor thee?
Het duurt zo’n 30 tot 60 seconden totdat het kokende water tot deze temperatuur is afgekoeld. 70-75 graden Celsius is de juiste temperatuur voor groene thee, terwijl witte thee het beste smaakt bij een temperatuur van 80-85 graden Celsius.