Inhoudsopgave
Hoe schrijf je een dagboekfragment?
In je dagboek schrijf je juist je dromen, reflecties en je vragen. Alleen opschrijven wat je denkt is eenzijdig, maar alleen opschrijven wat je voelt is ook eenzijdig. De truc is om op te schrijven wat je denkt, maar ook hoe je je daarbij voelt,’ zegt de Vries.
Wat zet je in je dagboek?
In een dagboek kun je over alles schrijven wat maar in je opkomt. Van huishoudelijke frustraties, schoolwerk tot aan relatieproblemen, gedachtes die je nog nooit echt hebt benoemd of emoties die je voelt maar waarvan je niet weet waarom. Het maakt niet uit. Toch kan het fijn zijn om wat richting te hebben.
Hoe starten met een dagboek?
Schrijf de eerste zinnen neer.
- Schrijf over wat je vandaag hebt meegemaakt. Beschrijf waar je was, wat je deed en wie je ontmoette.
- Schrijf over je emoties van vandaag. Vul je dagboek met je plezier, je frustraties en je doelen.
- Registreer wat je geleerd hebt.
- Vorm je ervaringen om tot kunst.
Hoe voel ik me vandaag dagboek?
Gebruik dit dagboek om problemen van je af te schrijven, maar ook om positieve ervaringen aandacht te geven. Je kunt elke dag even tijd nemen om stil te staan bij hoe je je voelde of je kunt dit notitieboek gebruiken als klankbord voor je meest intense gevoelens. Gebonden uitvoering met leeslint en elastiek.
Wat is een goede dagboek app?
ZenJournal is een eenvoudige en snelle manier om dat te doen en de app is vooral erg functioneel en heeft verder geen onnodige toeters en bellen. ZenJournal is gratis te gebruiken en de app is beschikbaar voor iOS en Android. ZenJournal is een erg gebruiksvriendelijke app voor het bijhouden van blogs of een dagboek.
Hoe ik me voel dagboek?
Wat is het verschil tussen grootboek en journaal?
Journaalposten staan in een «journaal». Een journaal is een dagboek met gebeurtenissen en wetenswaardigheden. Dat wordt een grootboek. In gewone mensentaal schrijven boekhouders een dagboek van de financiële gebeurtenissen in een bedrijf.