Inhoudsopgave
Hoe weet je of je aders verstopt zitten?
Vaak ontstaan er pas klachten als een slagader erg vernauwd is. Dit voel je door: pijn op de borst bij het sporten of heftige emoties (angina pectoris) pijn tijdens het lopen (etalagebenen)
Hoe krijg je een lekkende hartklep?
De belangrijkste oorzaak van een lekkende hartklep is ouderdom. Na verloop van tijd worden de hartkleppen harder en minder soepel door verkalking. Stugge hartkleppen sluiten minder goed, met lekkage tot gevolg. Ook een hoge bloeddruk, vaatvernauwing en roken kan een negatieve invloed hebben op de hartkleppen.
Wat merk je met een vernauwing?
Klachten ontstaan vaak pas wanneer een van de kransslagaders meer dan 50% vernauwd is….Signalen zijn:
- een beklemmende, drukkende of benauwende pijn midden in de borst;
- uitstralende pijn naar de onderkaak, hals, schouderbladen, armen, rug of maagstreek;
- zweten en misselijkheid.
Wat vermijden bij hartritmestoornissen?
Mogelijke oorzaken Mensen geven aan dat ze vaak overslagen hebben na het eten, ritmestoornissen krijgen na het eten van voedingsproducten met histamine-liberators, anderen gooien het op te snel of te laat eten en weer een ander beveelt yoga aan, omdat je ademhaling de ritmestoornissen kan beïnvloeden.
Welke voeding bij boezemfibrilleren?
Zoals voor zoveel ziekten en aandoeningen geldt ook bij boezemfibrilleren dat gezond leven de beste manier is om het te voorkomen. Iemand in de risicogroep doet er goed aan om dagelijks voldoende te bewegen en om niet te roken. Gezonde voeding om vaatziekte te voorkomen is ook van belang: vis, groenten en fruit.
Welke klachten heb je bij een lekkende hartklep?
Als de klep meer gaat lekken of vernauwen kun je klachten krijgen, zoals:
- kortademig.
- opgezette voeten.
- pijn op de borst.
- onregelmatige hartslag.
- moe.
- duizelig bij inspanning.