Inhoudsopgave
Hoe weet je of je borstvoeding voedzaam genoeg is?
De eerste melk die uit de borst komt bevat vrij veel water, en is een goede dorstlesser. Hoe leger de borst wordt, hoe vetter de melk die er uit komt. De laatste druppeltjes die een baby drinkt, zijn erg vet. De vettere melk die later uit de borst komt noemt men achtermelk.
Wat vermindert melkproductie?
De volgende factoren kunnen leiden tot een verminderde melkproductie:
- Bijvoeden. Het geven van kunstvoeding, thee, sap of water, heeft invloed op je melkproductie.
- Niet goed aan de borst drinken.
- Fopspeen.
- Tepelhoedje.
- Voeden op schema.
- Rustige, slaperige baby.
- Verkorten van voedingen.
- Eén borst per keer geven.
Hoe smaakt bedorven moedermelk?
Zure moedermelk heeft dezelfde kenmerkende geur als zure koemelk. Dit is de enige betrouwbare manier om erachter te komen of melk bedorven is. Maak je geen zorgen als de melk naar zeep of metaal smaakt. Bij sommige moeders begint de melk op den duur naar zeep of metaal te smaken wanneer hij bewaard wordt.
Hoe ziet bedorven moedermelk eruit?
Net als alle andere melksoorten zie en ruik je aan moedermelk wanneer dit bedorven is. Dan heeft het bijvoorbeeld brokken en ruikt rot. Dit komt door de werking van enzymen in moedermelk, dit is een natuurlijke reactie. De melk is dan dus niet bedorven en kan gewoon gegeven worden.
Wat gebeurt er als je bedorven melk drinkt?
Meestal zijn er bij voedselinfectie geen medicijnen nodig.
- ORS. Bij overgeven en hevige diarree kunt u ORS gebruiken om uitdroging te voorkomen.
- Stopmiddelen. Bij diarree kunt u eventueel het ‘stopmiddel’ loperamide gebruiken.
- Medicijnen tegen misselijkheid.
- Antibiotica.
Kan mijn borstvoeding te weinig voedingsstoffen bevatten?
Borstvoeding kan ”te licht’ zijn en niet genoeg voeding, voedingsstoffen of calorieën bevatten. Moedermelk is altijd goed van kwaliteit. Moedermelk die ’te mager’ is bestaat niet. Moedermelk levert eigenlijk alle voedingsstoffen die nodig zijn voor de groei en ontwikkeling van je baby.
Is mijn borstvoeding voldoende?
Gemiddeld drinkt je baby 67% van je borst leeg per keer. Als je kleine nog honger heeft, zit er meestal dus nog voldoende melk in. Blijft je baby na een voeding onrustig en sabbelt hij op zijn handje? Misschien heeft hij nog trek.
Hoe verhoog je de melkproductie?
Tips om melkproductie te verhogen
- Ontspannen. Het allerbelangrijkste is dat je ontspannen bent tijdens het geven van borstvoeding.
- Consistentie. Leg je baby consistent aan de borst.
- Wissel van borst.
- Masseer je borst, als je merkt dat je baby minder melk binnen krijgt.
- Leg een voorraad moedermelk aan.
Waardoor kan borstvoeding teruglopen?
Je borstvoeding kan teruglopen doordat je maar één borst per keer geeft. Hierdoor sla je per voeding een borst over en gaat je lichaam de hoeveelheid melk die je je kindje uit een tweede borst nog zou kunnen geven, een volgende keer niet meer produceren.
Hoe snel bederft moedermelk?
In de koelkast blijft je melk tot acht dagen goed. Het is normaal als moedermelk wat zepig ruikt nadat het een tijdje in de koelkast of vriezer heeft gestaan. Dat betekent niet dat het bedorven is, maar het komt door de werking van de enzymen in moedermelk. Als melk bedorven is, ruik je dat meteen.
Wat te doen met oude moedermelk?
Andere dingen die je kunt doen met moedermelk, maar die wel met voeding te maken hebben:
- Maak eens een recept waarbij de melk wordt vervangen door moedermelk, bijvoorbeeld pannenkoeken.
- Verwerk de melk in een smoothie.
- Zodra jullie kind oud genoeg is, kun je de melk ook invriezen en er ijsjes van maken.