Inhoudsopgave
Hoe zwaar is een officiele Turnbalk?
De balk kan aan gewicht maximaal ca 120 kilo hebben. De balk hoogte is totaal 6,5 cm, houd hier wel rekening mee.
Hoe breed is de balk bij het turnen?
Een sessie wordt afgesloten met een afsprong, waarbij het eveneens aankomt op de combinatie van techniek en stabiliteit. De balk is 10,16 cm (4 inch) breed; de lengte is 5 meter. Junioren en senioren turnen meestal op een hoogte van 1,20 meter, alhoewel deze versteld kan worden.
Hoe breed is een Olympische balk?
De evenwichtsbalk is met een breedte van 4 inches (10.16 cm) een randje-van-je-stoel onderdeel.
Hoe maak je een evenwichtsbalk?
Hieronder staat het lijstje:
- de evenwichtsbalk zelf: gebruik een tuinpaal van minimaal 8.8 cm breed.
- dikke balk (of tuinpaal) van 15 x 15 cm waaruit de twee steunbalken worden gezaagd waarop de evenwichtsbalk rust.
- beits (om een evenwichtsbalk die buiten komt te staan verder te beschermen tegen weersinvloeden)
Waarom doen mannen geen balk?
De balk is net als de brug met ongelijke leggers voorbehouden aan vrouwelijke gymnasten. “Op de balk zijn vooral evenwicht, lenigheid en elegantie belangrijk. Daarom turnen mannen dus niet op de balk”, concludeert Derwael.
Hoe is turnen ontstaan wikikids?
Wedstrijden. Bij turnwedstrijden hebben vrouwen vier toestellen waarop zij turnen: de brug met ongelijke liggers, sprong (pegasus), vloer en de evenwichtsbalk. Wedstrijden kunnen op recreatie niveau, districtsniveau en landelijk niveau plaatsvinden.
Hoe heten de turntoestellen?
Turntoestellen: Bij het turnen is sprake van verschillende toestellen waar oefeningen op gedaan kunnen worden. In de Olympische meerkamp worden 8 verschillende toestellen gebruikt: de vloer, de gelijke brug, de ongelijke brug, de pegasus, de evenwichtsbalk, de ringen, het paard voltige en de rekstok.
Welke onderdelen zijn er bij turnen?
Spreekbeurt turnen: Wat is turnen – sport en geschiedenis Het kan gaan om rennen, springen, salto’s maken en balanceren. Bij het damesturnen zijn er vier toestellen: vloer, ongelijk brug, evenwichtsbalk en de Pegasus. Bij mannen turnen zijn er zes toestellen: vloer, gelijke brug, rekstok, voltige, Pegasus en ringen.