Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën zit er in zoete popcorn?
1 schaaltje (40 gram) zoete popcorn bevat:
| Energie | 156 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 1,2 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,2 | g |
| Koolhydraten | 31,5 | g |
| – waarvan suikers | 9,6 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in popcorn?
1 schaaltje (40 gram) zoute popcorn bevat:
| Energie | 151 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,2 | g |
| Koolhydraten | 28,1 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
| Vezels | 2 | g |
Is popcorn gezond Voedingscentrum?
Er zit 1,6 gram vet in 1 schaaltje (40 gram) popcorn, waarvan 0,2 gram verzadigd vet. Voor je hart en bloedvaten is het gezond om vooral producten te kiezen met veel onverzadigde vetten….1 schaaltje (40 gram) popcorn bevat:
| Energie | 154 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,2 | g |
| Koolhydraten | 28,8 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
| Vezels | 2 | g |
Hoeveel weegt 1 popcorn?
Bij popcorn is de kleinste maat bij de grootste bioscoopketen nog altijd 150 gram, wat gelijk staat aan 600 calorieën. Fors voor een tussendoortje. Een XL bak van 865 gram betekent 3200 calorieën! Wie een colaatje wil, moet minstens een halve liter nemen.
Wat is gezonder zoete of zoute popcorn?
De zoute variant is wellicht de bewustere keuze, tenzij het een enorme hoeveelheid zout bevat. Opvallend genoeg bevat zoute kant-en-klare popcorn uit de supermarkt meestal meer dan of evenveel calorieën als de zoete variant. Terwijl in zout geen calorieën zitten en in suiker wel.
Kan popcorn in een koolhydraatarm dieet?
Per 40 gram zoute popcorn krijg je circa 151 kcal binnen, 5,1 gram eiwitten, 2 gram vet (waarvan 0,4 verzadigd), 0,94 gram zout en 28,1 gram koolhydraten (waarvan 0 gram suiker). Kies je voor een klant-en-klare popcorn dan zijn de voedingswaarden vaak minder gunstig dan als je het zelf maakt.
Wat is gezonder zoute of zoute popcorn?
Is mais popcorn gezond?
Popcorn bevat nog meer antioxidanten dan fruit en groenten. En is daarom door onderzoekers uitgeroepen tot gezondste snack. De wetenschappers presenteerden hun resultaten afgelopen week tijdens een bijeenkomst van de American Chemical Society. Popcorn blijkt heel wat polyfenolen te bevatten.
Is magnetron popcorn gezond?
Is popcorn gezond? Dat is compleet afhankelijk van het soort popcorn dat je eet. Kant-en-klare en magnetron popcorn bevatten vaak veel suiker, zout of andere toevoegingen. De gezondste keuze is zelfgemaakte popcorn.
Hoe gezond is popcorn?
Zelfgemaakte popcorn is gezien de voedingswaarden namelijk best gezond als snack! En zeker een beter alternatief dan een zak chips. Daarbij raak je van popcorn sneller verzadigd dankzij de vezels die erin zitten.
Hoeveel kcal popcorn Pathe?
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram popcorn zoet In 100 gram popcorn zoet van Pathé zitten 412 kilocalorieën.
Hoe slecht is bioscoop popcorn?
Popcorn. Misschien is dit wel de gezondste snack – er zitten vezels in – maar let hierbij op de hoeveelheid zout of suiker. In de bioscoop weet je niet in welke mate deze producten worden gebruikt, dus houd het bij een klein bakje.