Inhoudsopgave
- 1 Hoeveel calorieën zit in een ontbijtkoek?
- 2 Hoeveel calorieën zitten er in een plak kruidkoek?
- 3 Hoeveel suiker zit er in een plakje ontbijtkoek?
- 4 Hoeveel calorieën zit er in een Notenkoek?
- 5 Hoeveel calorieën Snelle Jelle?
- 6 Hoeveel calorieën in een plak Roombotercake?
- 7 Hoeveel suiker zit er in een plak cake?
- 8 Is ontbijtkoek gezond Voedingscentrum?
Hoeveel calorieën zit in een ontbijtkoek?
1 dikke plak (55 gram) ontbijtkoek bevat:
| Energie | 169 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 38,2 | g |
| – waarvan suikers | 20,5 | g |
| Vezels | 2 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een plak kruidkoek?
1 dikke plak (55 gram) kruidkoek bevat:
| Energie | 169 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 38,2 | g |
| – waarvan suikers | 20,5 | g |
| Vezels | 2 | g |
| Eiwit | 1,6 | g |
Hoeveel calorieën heeft een snee peperkoek?
1 plak (30 gram) volkoren ontbijtkoek bevat:
| Energie | 92 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 20,3 | g |
| – waarvan suikers | 11,1 | g |
| Vezels | 1,3 | g |
Hoeveel suiker zit er in een plakje ontbijtkoek?
Suikerlijst koek
| Product | Per portie | Suiker |
|---|---|---|
| Ontbijtkoek | 1 plak (= 25 g) | 9,3 g |
| Ontbijtkoek – Peijnenburg Zero | 1 plak (= 25 g) | 1,5 g |
| Ontbijtkoek met kandij | 1 plak (= 25 g) | 9,8 g |
| Ontbijtkoek met minder suiker | 1 plak (= 25 g) | 6 g |
Hoeveel calorieën zit er in een Notenkoek?
In 100 gram notenkoek zitten 330 kilocalorieën. Deze hoeveelheid notenkoek bevat 5,83 gram eiwit en 11,1 gram vet waarvan 6,26 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat notenkoek 2,75 gram vezels.
Hoeveel calorieën zit er in een plak kaas?
Er zitten 111 kilocalorieën in 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 48+, jong belegen. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘kaas, 48+, jong belegen’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel calorieën Snelle Jelle?
Snelle jelle: (te) krachtige kruidkoek….Voedingswaarden.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1294 kJ (305 kcal) |
| Vet | 1.1 g |
| waarvan verzadigd | 0.2 g |
| Koolhydraten | 69.6 g |
Hoeveel calorieën in een plak Roombotercake?
In 100 gram roombotercake zitten 357,14 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roombotercake bevat 5,71 gram eiwit en 18,86 gram vet. Daarnaast bevat roombotercake 0,29 gram vezels.
Hoeveel calorieën zitten er in een eierkoek?
1 stuk (30 gram) eierkoek, volkoren bevat:
| Energie | 92 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 1 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,3 | g |
| Koolhydraten | 17,8 | g |
| – waarvan suikers | 10 | g |
Hoeveel suiker zit er in een plak cake?
1 plak (30 gram) cake bevat:
| Energie | 121 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 6,8 | g |
| – waarvan verzadigd | 4,3 | g |
| Koolhydraten | 12,9 | g |
| – waarvan suikers | 7,7 | g |
Is ontbijtkoek gezond Voedingscentrum?
Er zit 0,7 gram vet in 1 dikke plak (55 gram) ontbijtkoek, waarvan 0,1 gram verzadigd vet. Voor je hart en bloedvaten is het gezond om vooral producten te kiezen met veel onverzadigde vetten….1 dikke plak (55 gram) ontbijtkoek bevat:
| Energie | 169 | kcal |
|---|---|---|
| Eiwit | 1,6 | g |
| Zout | 0,32 | g |
Is Notenkoek gezond?
Een tussendoortje met noten is een gezonde keuze. Maak meteen een bakplaat vol van deze notenkoek. In een luchtdichte bak blijft dit echt wel een week goed. Noten zijn een goede bron van eiwitten en daarom ideaal voor sporters.