Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën zitten er in een broodje kaas?
Boterham met Kaas (1 ) bevat 261 calorieën….Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 89 |
| 1 boterham | 261 |
| 1 portie (83 g) | 261 |
| 100 g | 315 |
Hoeveel gram is 1 wit puntje?
1 stuk bolletje wit staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid bolletje wit bevat 4,57 gram eiwit en 0,985 gram vet waarvan 0,265 gram verzadigd vet is.
Is tosti ongezonder dan broodje kaas?
Als je precies dezelfde kaassoort (en brood) gebruikt is een tosti niet ongezonder dan een broodje met kaas. Het smelten van de kaas heeft geen invloed op de voedingswaarden en daardoor maakt het dus ook niet uit of nou een tosti of een normaal broodje met kaas eet.
Hoeveel calorieen zit er in een wit puntje?
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1044 kJ (246 kcal) |
| Vet | 1.3 g |
| waarvan verzadigd | 0.3 g |
| waarvan onverzadigd | 0.8 g |
Hoeveel calorieen is een volkoren boterham met kaas?
Een volkorenboterham met kaas bevat ongeveer 150 tot 200 kilocalorieën (afhankelijk van de soort kaas).
Hoeveel calorieën zitten er in een plakje kaas?
Er zitten 111 kilocalorieën in 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 48+, jong belegen. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘kaas, 48+, jong belegen’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Heeft een tosti meer calorieën dan een broodje kaas?
Een tosti bevat niet meer calorieën dan een dubbele boterham met (ham en) kaas. Het toasten verandert niets aan het aantal calorieën of de hoeveelheid voedingsstoffen.