Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën zitten er in een portie friet?
1 portie (175 gram) friet met mayonaise, zonder zout bevat:
| Energie | 560 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 7,4 | g |
| Koolhydraten | 42,9 | g |
| – waarvan suikers | 1,1 | g |
| Vezels | 4,8 | g |
Hoeveel calorieën is een patat met?
1 zak (300 gram) patat, bereid, zonder zout bevat:
| Energie | 789 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 44,1 | g |
| – waarvan verzadigd | 10,5 | g |
| Koolhydraten | 84 | g |
| – waarvan suikers | 0,6 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een frietje oorlog?
Tabel calorieën snacks
| Soort snack | Aantal calorieën |
|---|---|
| Mexicano | 337 |
| Patatje oorlog | 690 |
| Picanto | 270 |
| Raspatat (150 gram) | 445 |
Hoeveel calorieen friet met frikandel?
Zo’n portie levert al snel ± 500-600 calorieën en 75-80 gram koolhydraten. Samen met een flinke dot mayonaise (50 gram) komt dit al gauw uit op ± 800 calorieën. En dan is de snack daar nog niet bij geteld!
Hoeveel gram bakje patat bij snackbar?
Het gewicht van een gemiddelde portie friet is volgens het voedingscentrum 165 gram.
Hoeveel calorieen in friet uit Airfryer?
Zeker bij friet is een groot verschil te zien: in frituur bereid maar liefst 320 calorieën per 100 gram en uit de airfryer slechts 130….Is een airfryer gezonder?
| Snack | Calorieën frituren | Calorieën airfryer |
|---|---|---|
| Friet (per 100 gram) | 320 kcal | 130 kcal |
Wat is gezonder patat of kroket?
Patat, een kroket of een kaassoufflé….Welke snackbar-snack bevat de meeste calorieën?
| Snack | Kilocalorieën | Vetten (gram) |
|---|---|---|
| Bakje patat | 462 | 22 |
| Bamischijf | 192 | 9,8 |
| Berenhap | 318 | 25,7 |
| Biterballen (6 stuks) | 330 | 19,2 |
Wat is de gezondste snack uit de snackbar?
Deze gefrituurde snack is bevat de minste calorieën
- Kroket (150 kcal)
- 4 vlammetjes (160 kcal)
- Frikadel (170 kcal)
- Kaassoufflé (203 kcal)
- Bamischijf (230 kcal)